![\"polkujuoksu\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/la.vegueta.polkujuoksu.jpg\" "\\"polkujuoksu\\"")
<\/a><\/p>\nLa Vegueta Trail – polkujuoksu<\/h3>\n
Reilu viikko sitten juoksin 14 km pituisen polkujuoksukisan. Se juostiin Lanzaroten ytimess\u00e4 La Vegueta nimisess\u00e4 pikkukyl\u00e4ss\u00e4. Viimeisen kahden rankan yli\u00a020 km polkujuoksukisan (Wine Run<\/a> ja Dia de Canarias Trail<\/a>) j\u00e4lkeen en odottanut t\u00e4t\u00e4 kisaa oikeastaan kovinkaan innolla. Muutama tuttu l\u00e4hti mukaan, joten ajattelin, ett\u00e4 okei\u00a0why not<\/em>.<\/p>\n Reitin profiilikuvasta selvisi, ett\u00e4 kapuamista olisi luvassa. Yksi muista poikkeava, pitk\u00e4, jyrkk\u00e4 tulivuoren rinne oli tiedossa, muuten reitti vaikutti\u00a0ihan ookoolta. Starttilinjalla ei n\u00e4kynyt tuttuja kovia nimi\u00e4, joten l\u00e4hdin juoksemaan ihan omaa juoksua ja yritin pit\u00e4\u00e4 sellaista nautinnollista polkukisavauhtia\u00a0yll\u00e4. Sain juosta ensimm\u00e4isen\u00e4 naisena alusta loppuun\u00a0saakka.<\/p>\n Olen muutamia trail-kisoja t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Lanzarotella juossut, mutta ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa tuli sellainen fiilis, ett\u00e4 nyt juostaan tosiaankin poluilla! Kisaan mahtui\u00a0toki leve\u00e4mp\u00e4\u00e4kin hiekkatiet\u00e4 ja hieman asfalttia, mutta mukana oli my\u00f6s paljon kapeaa polkua. Paras kohta oli ehdottomasti tulivuoren ymp\u00e4ri viev\u00e4 kapea tasamaastoinen polku (ei siis m\u00e4ki\u00e4). Oli mahtava fiilis loikkia kivikoiden ja kuoppien yli ja painella menem\u00e4\u00e4n “hyv\u00e4\u00e4 vauhtia” keskittyen aina seuraavaan askeleeseen ja etsien sit\u00e4 parasta mahdollista kohtaa astua. Virheit\u00e4 ei saanut tulla, muuten olisi saattanut ly\u00f6d\u00e4 itsens\u00e4 pahasti tai horjahtaa rinnett\u00e4 alas. Tarkka fokus ja kapean polun aiheuttama “kovan vauhdin illuusio” saivat aikaan euforisen olotilan. Taidan sittenkin tyk\u00e4t\u00e4 polkujuoksusta!<\/p>\n Oli kiva huomata, miten hitaammat 10km juoksijat, jotka olivat tulleet samalle reitille, antoivat poikkeuksetta yst\u00e4v\u00e4llisesti tiet\u00e4 takaa tulijoille. Gracias!<\/em><\/p>\n Toiseksi paras kohta kisassa oli tulivuoren huippu ja maisemat sielt\u00e4 alas. Lanzaroten viiniviljelm\u00e4t bodegoineen ja taustalla kumpuilevat tulivuoret ovat kaunista katseltavaa. Profiilin mukaan huipulle oli reilu 900 metri\u00e4. Maisemia ihaillessa matka taittui kuitenkin nopeasti. Onneksi kaikki muut edell\u00e4 menij\u00e4t k\u00e4veliv\u00e4t vuoren rinnett\u00e4 yl\u00f6s, joten paineet j\u00e4iv\u00e4t sikseen ja vaihdoin itsekin menon k\u00e4velyyn. Yritin kuitenkin k\u00e4vell\u00e4 rinnett\u00e4\u00a0yl\u00f6s hyv\u00e4\u00e4 vauhtia. Vauhditin menoa painamalla k\u00e4si\u00e4\/nojaamalla polvia vasten joka askeleella. T\u00e4ll\u00e4 tyylill\u00e4 p\u00e4\u00e4sin my\u00f6s muutaman muun menij\u00e4n\u00a0ohitse.\u00a0Oli kiva huomata, miten jalat eiv\u00e4t v\u00e4syneet ollenkaan siin\u00e4 kiivetess\u00e4 ja oli helppo vaihtaa juoksuun heti vuoren huipulla.<\/p>\n Muutama alam\u00e4kiosuus sai euforian katoamaan ja itse\u00e4ni paikoittain my\u00f6s pelotti. Huipulta tultiin alas tosi jyrkk\u00e4\u00e4 rinnett\u00e4 pitkin, jonka maasto oli hyvin ep\u00e4tasaista ja paikoittain l\u00f6ys\u00e4\u00e4 maata. Liukastumista sai pel\u00e4t\u00e4. Toinen rinne lasketeltiin alas todella\u00a0rosoista ja melko jyrkk\u00e4\u00e4 betonista valettua tiet\u00e4 pitkin. Siin\u00e4 jos miss\u00e4\u00e4n, en olisi halunnut kaatua. Alam\u00e4iss\u00e4 sai siis jarrutella reippaasti, ja seh\u00e4n tuntui seuraavana ja viel\u00e4 enemm\u00e4n sit\u00e4 seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 etureisiss\u00e4.<\/p>\n Ennen kisaa ja sen j\u00e4lkeen La Veguetan kyl\u00e4n t\u00e4ytti reipas, urheilullinen ja iloinen ilmapiiri. Tarjoilla oli my\u00f6s 10 km matka, sek\u00e4 5 kilometrin juoksu tai vaihtoehtoisesti vaellus.\u00a0Kyl\u00e4seuran baari oli auki, josta sai ostaa juomia ja sy\u00f6mist\u00e4. J\u00e4immekin palkintojen jaon j\u00e4lkeen viel\u00e4 nauttimaan tunnelmasta istumalla viinilasilliselle paikalliseen sociedadiin<\/em>.<\/p>\n<\/a><\/p>\n <\/a> <\/div> <\/div> <\/a> <\/div> <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n