![\"piia](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/DSC0127.jpg\" "\\"piia")
<\/a><\/p>\nMidnight Run Helsinki elokuussa<\/h3>\n
Elokuun lopulla juoksin Midnight Runin Helsingiss\u00e4, joka oli minulle ensimm\u00e4inen juoksutapahtuma Suomessa sitten\u00a01990-luvun alkupuolen, jolloi juoksin yl\u00e4asteik\u00e4isen\u00e4 Naisten kympin. Valmistelut Midnight Runiin eiv\u00e4t menneet ihan niin, kuin olisin toivonut ja oma juoksu j\u00e4i ajallisesti hieman vaisuksi. Viimeisten kuukausien harjoitteluun\u00a0perustuen, valmentaja ei parempaa aikaa odottanut, mutta itsell\u00e4ni on taipumus odottaa liikoja ja toivon,\u00a0ett\u00e4 kisap\u00e4iv\u00e4n\u00e4 tapahtuisi ihme. Ihmeit\u00e4h\u00e4n tapahtuu aina v\u00e4lill\u00e4, ja sit\u00e4 ei koskaan tied\u00e4, mit\u00e4 ihmeit\u00e4 kisap\u00e4iv\u00e4n euforia\u00a0saakaan aikaan \ud83d\ude09<\/p>\n
Midnight Run oli tapahtumana mieleenpainuva kokemus. J\u00e4rjestelyt toimivat todella hyvin ja kisafiilis oli alusta loppuun huipussaan, niin kisa-alueella kuin reitin varrellakin. Reitin varrella oli jos jonkinlaista viihdykett\u00e4 tuomassa juoksijoille ja katsojille karnevaalimaista tunnelmaa! Suosittelen l\u00e4mpim\u00e4sti tapahtumaa, jos et viel\u00e4\u00a0ole k\u00e4ynyt sit\u00e4 juoksemassa.<\/p>\n
Tallinnan marathon syyskuussa<\/h3>\n
Nyt on k\u00e4\u00e4nnetty katse kohti Tallinnaa ja siell\u00e4 puolimaratonia. Hieman mietin my\u00f6s kymppi\u00e4 mutta kallistuimme koutsin kanssa puolikkaalle. Kymppi on kuitenkin aika raju matka, enk\u00e4 kuitenkaan ihan enn\u00e4tyskunnossa ole t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Puolimaraton on hieman hillitympi veto, vaikka kyll\u00e4h\u00e4n sekin alkaa viimeist\u00e4\u00e4n siin\u00e4 18 km paikkeilla kropassa tuntua, mutta hillitymp\u00e4\u00e4 vauhtia saa juosta. 20 kilometrin treenijuoksun olen tehnyt viimeksi kes\u00e4kuussa Lanzarotella, nyt pisimm\u00e4t lenkkini\u00a0ovat olleet tunnin ja noin 12-13 km pituisia. Mutta, eik\u00f6h\u00e4n se puolikas ihan vanhasta muistista taitu. Toivon\u00a0ainakin.<\/p>\n
Tallinnan Maraton juostaan sunnuntaina 13.9. L\u00e4hdemme koutsi-mieheni kanssa Tallinnaan jo perjantaina ja palaamme vasta maantaina. Matkustamme Suomenlahden yli Tallink Siljan Superstarilla Comfort Class -luokassa, jossa on matkustajille tarjolla pient\u00e4 sy\u00f6t\u00e4v\u00e4\u00e4 ja juotavaa, p\u00e4iv\u00e4n lehdet ja internet-yhteys. Se jo kuulostaa luksukselta.\u00a0Meille on varattu huone Viru Sokos hotellista, ja viikonlopusta tulee meid\u00e4n ensimm\u00e4inen matka yhdess\u00e4 sen j\u00e4lkeen, kun saimme lapsia. Vanhin on pian 15, eli taisi olla jo korkea aika p\u00e4\u00e4st\u00e4 kahdestaan reissuun.<\/p>\n
Lauantaina meill\u00e4 on koko p\u00e4iv\u00e4 aikaa tutustua Tallinnaan, k\u00e4yd\u00e4 maraton expossa hakemassa juoksunumero ja kuvaamassa lasten ja nuorten kilpailut, jotka kuuluvat Tallinnan maraton -tapahtumaan. Yht\u00e4 ja isoa pasta partya ei Tallinnan maraton j\u00e4rjest\u00e4, vaan koko viikonlopun ajan ravintola Vapianosta saa juoksunumerolla pasta-annoksen 4:ll\u00e4 eurolla.\u00a0Kyll\u00e4h\u00e4n se t\u00e4ytyy k\u00e4yd\u00e4 my\u00f6s testaamassa. Sunnuntaina onkin sitten p\u00e4\u00e4tapahtuma eli maraton, puolikas ja kymppi.<\/p>\n
Postissa sain t\u00e4n\u00e4\u00e4n sopivasti my\u00f6s el\u00e4m\u00e4ni ensimm\u00e4isen GPS-rannesykemittarin. Ihan huippua saada seurata puolimaratonmatkan taittumista ja nopeutta omasta ranteesta! Ja miten harjoittelustakin tulee varmasti mielekk\u00e4\u00e4mp\u00e4\u00e4,\u00a0kun voi seurata omaa vauhtia ja sykekin mittaantuu ilman sykevy\u00f6t\u00e4 suoraan ranteesta! Olen aika huono arvioimaan omaa vauhtia, joten t\u00e4\u00e4 on ihan huippujuttu. En kyll\u00e4 harjoittele\u00a0vauhtikeskeisesti koko aikaa: v\u00e4lill\u00e4 menn\u00e4\u00e4n sykkeen mukaan, v\u00e4lill\u00e4 tietysti yritet\u00e4\u00e4n pit\u00e4\u00e4 tietty\u00e4 vauhtia yll\u00e4 ja on niit\u00e4kin\u00a0p\u00e4ivi\u00e4, jolloin saa juosta ihan oman fiiliksen ja tuntemuksen mukaan. T\u00e4ytyy k\u00e4yd\u00e4 t\u00e4m\u00e4 Garminin Forerunner225 viel\u00e4 testaamassa ennen kisaviikonloppua ja ottaa selv\u00e4\u00e4 miten laite oikein toimii.<\/p>\n
Tallinnaan taitaa olla l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 ihan kivan kokoinen porukka juoksijoita t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Suomenlahden pohjoispuolelta.<\/p>\n
Moikataan kun tavataan!<\/p>\n
Piia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Midnight Run Helsinki elokuussa Elokuun lopulla juoksin Midnight Runin Helsingiss\u00e4, joka oli minulle ensimm\u00e4inen juoksutapahtuma Suomessa sitten\u00a01990-luvun alkupuolen, jolloi juoksin yl\u00e4asteik\u00e4isen\u00e4 Naisten kympin. Valmistelut Midnight Runiin eiv\u00e4t menneet ihan niin, kuin olisin toivonut ja oma juoksu j\u00e4i ajallisesti hieman vaisuksi. Viimeisten kuukausien harjoitteluun\u00a0perustuen, valmentaja ei parempaa aikaa odottanut, mutta itsell\u00e4ni on taipumus odottaa liikoja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2117,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[464,13],"tags":[759,814,824,823,825,411,828,539,544,826,804],"class_list":["post-2116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi","category-featured","tag-adidas","tag-evil-eye-halfrim-pro","tag-forerunner225","tag-garmin","tag-gps","tag-helsinki","tag-maraton","tag-midnight-run","tag-puolimaraton","tag-rannesykemittari","tag-tallinna"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/DSC0127.jpg?fit=600%2C398&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}