{"id":3885,"date":"2024-12-02T15:26:21","date_gmt":"2024-12-02T15:26:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/?p=3885"},"modified":"2025-06-04T13:37:08","modified_gmt":"2025-06-04T13:37:08","slug":"5-parasta-sovellusta-ladattavaksi-juoksijalle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/featured\/5-parasta-sovellusta-ladattavaksi-juoksijalle.htm","title":{"rendered":"5 parasta sovellusta ladattavaksi juoksijalle"},"content":{"rendered":"<p>Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain mill\u00e4 voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. T\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 vaihtoehtoja riitt\u00e4\u00e4kin ihan mukavasti, sill\u00e4 juoksijoille ja muillekin liikunnan yst\u00e4ville on tarjolla erilaisia laitteita ja sovelluksia oman harrastuksen seuraamiseen. N\u00e4iden avulla voi k\u00e4tev\u00e4sti seurata matkojen pituuksia, omaa etenemisnopeutta sek\u00e4 paljon muuta.<!--more--><\/p>\n<h3>Sovelluksista n\u00e4pp\u00e4r\u00e4 apu juoksemiseen<\/h3>\n<p>\u00c4lypuhelimien k\u00e4ytt\u00f6 on monille niin arkip\u00e4iv\u00e4\u00e4, ett\u00e4 niiden avulla voidaan hoitaa mit\u00e4 tahansa arkip\u00e4iv\u00e4n asioita aina ty\u00f6asioista opiskeluteht\u00e4viin sek\u00e4 leffojen katselusta urheilun <a href=\"https:\/\/sport.netbet.com\/fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vedonly\u00f6nti<\/a> vinkkeihin ja pelisivustoihin. Erilaiset sovellukset \u00e4lypuhelimissa voi my\u00f6s tuoda lis\u00e4piristyst\u00e4 juoksemiseen, sill\u00e4 niiden kautta voi seurata omaa kehityst\u00e4.<\/p>\n<p>Monista sovelluksista on yleens\u00e4 olemassa perusversio, joka on k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4lleen ilmainen. Jos kaipaa jotain lis\u00e4ominaisuuksia, joutuu niist\u00e4 usein maksamaan. Sopivin vaihtoehto juoksijalle onkin yleens\u00e4 hieman makuasia. Seuraavaksi k\u00e4yd\u00e4\u00e4n tarkemmin l\u00e4pi viiden eri sovelluksien toimintoja, jotka kannattaa ottaa ainakin kokeiluun.<\/p>\n<p><strong>Sports Tracker<\/strong><\/p>\n<p>Yksi suosituimmista kuntoilun seurantasovelluksista on kotimainen Sports Tracker, jonka on kehitt\u00e4nyt Amer Sports. Se sopii mainiosti niin juoksijalle, kuin my\u00f6s vaeltajille, hiiht\u00e4jille sek\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilij\u00f6ille. Ohjelman perusversio on k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4lle ilmainen, mutta siihen voi halutessaan ostaa lis\u00e4tarvikkeita.<\/p>\n<p>Sports Trackerin voi helposti ladata joko Android- tai iOS-puhelimiin. Sovelluksen ominaisuuksiin kuuluu sykkeen mittaaminen, jonka lis\u00e4ksi se kertoo reitin ja sen nopeuden. Parhaiten sovelluksesta hy\u00f6tyy, kun k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 samalla sykemittaria. GPS-paikantimen ansiosta se my\u00f6s mittaa korkeuserot, matkan sek\u00e4 paljonko siihen on k\u00e4ytetty aikaa. Halutessaan sovellus toimii my\u00f6s treenip\u00e4iv\u00e4kirjana.<\/p>\n<p><strong>Nike+ Running<\/strong><\/p>\n<p>Nike+ Running sovellus on hyvin helppok\u00e4ytt\u00f6inen, jonka lis\u00e4ksi se on my\u00f6s ilmainen. Andoir- ja iOS-puhelimella k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 voi valita juokseeko matkaa vai aikaa, joiden lis\u00e4ksi se kertoo erilaisia tilannep\u00e4ivityksi\u00e4 lenkin aikana.<\/p>\n<p>Sovellus sopii erityisesti niille, ketk\u00e4 haluavat kuunnella musiikkia treenatessaan, sill\u00e4 sovellus soittaa haluttuja kappaleita oman puhelimen kirjastosta. Lis\u00e4ksi juoksemiaan kilometrej\u00e4 voi halutessaan jakaa yst\u00e4vien kanssa.<\/p>\n<p><strong>Runkeeper<\/strong><\/p>\n<p>Tavoitteellisille juoksijoille Runkeeper on loistava vaihtoehto, sill\u00e4 se pit\u00e4\u00e4 n\u00e4pp\u00e4r\u00e4sti kirjaa juoksulenkeist\u00e4 ja ilmoittaa k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4lle, jos enn\u00e4tyksi\u00e4 on rikottu. Sovellus lanseerattiin jo vuonna 2008 ja siit\u00e4 on noussut yksi suosituimmista juoksijoiden keskuudessa.<\/p>\n<p>iOS- ja Android -puhelimiin on saatavilla perusversio ilmaiseksi, mutta halutessaan voi ostaa my\u00f6s kehittyneemm\u00e4n version. Musiikkitoiminto on yksi t\u00e4m\u00e4n sovelluksen suosikeista monillem sill\u00e4 sovelluksen avulla omia listoja voi kuunnella joko puhelimesta tai <a href=\"https:\/\/www.soundi.fi\/mika-musiikin-suoratoistopalvelu-on-paras\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">suoratoistopalvelusta<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Strava<\/strong><\/p>\n<p>Jos haluaa, ett\u00e4 kuntoilusovellus laskee sykkeet, matkat, tehot, askelnopeuden, poltetut kelorit sek\u00e4 noustut metrit, niin Strava on kokeilemisen arvoinen. Omien suoritusten seuraaminen ja tavoitteiden m\u00e4\u00e4ritt\u00e4minen on todella helppoa. Sovelluksen tarjoamat pistetaulukot ja haasteet tekev\u00e4t seuraamisesta ja juoksemisesta entist\u00e4 hauskempaa.<\/p>\n<p>Kyseess\u00e4 on t\u00e4ysin ilmainen ohjelma, jonka voi ladata edelt\u00e4jien tavoin iOS- ja Android-puhelimiin. Strava sopii kivasti kilpailuhenkisille kuntoilijoille, sill\u00e4 omia tuloksia p\u00e4\u00e4see my\u00f6s vertailemaan muiden k\u00e4ytt\u00e4jien kesken.<\/p>\n<p><strong>Zombies, run!<\/strong><\/p>\n<p>Jos juoksulenkit ovat hieman tylsi\u00e4 ja kaipaa enemm\u00e4n hauskuutta ja jopa ehk\u00e4 karvoja pystyyn nostattavia kokemuksia, kannattaa testaukseen ottaa Zombies, run! -sovellus. T\u00e4m\u00e4 ei silti ole mik\u00e4\u00e4n ihan heikkohermoisten sovellus, mutta se silti lupaa mitata kalorit, matkat sek\u00e4 ajan ja varmasti kohottaa k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4ns\u00e4 kuntoa. Kyseess\u00e4 on muista poiketen erilainen sovellus, joka on ehk\u00e4 enemm\u00e4n jopa peli, joka todella saa k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4ns\u00e4 juoksemaan.<\/p>\n<p>T\u00e4st\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.episodi.fi\/uutiset\/jes-vihdoinkin-the-walking-dead-spin-off-sarjat-saapuvat-vihdoin-myos-suomen-suoratoistoon-ja-televisioon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Walking Dead -televisiosarjan<\/a> tyyppisest\u00e4 sovelluksesta l\u00f6ytyy ilmaisversio mutta halutessaan lis\u00e4ominaisuuksista voi my\u00f6s maksaa. Android- ja iOS-puhelimien k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4t saavat t\u00e4m\u00e4n k\u00e4tev\u00e4sti ladattua sovelluskaupoista.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tablet.png?ssl=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3891\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tablet.png?resize=580%2C374&#038;ssl=1\" alt=\"tablet\" width=\"580\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tablet.png?w=663&amp;ssl=1 663w, https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tablet.png?resize=300%2C194&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Sovelluksista helposti lis\u00e4motivaatiota juoksulenkille<\/strong><\/p>\n<p>Erilaisia sovelluksia kaikenlaisille liikkujille l\u00f6ytyy t\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 valtava m\u00e4\u00e4r\u00e4. Yll\u00e4 mainitut sovellukset ovat vain muutama hyv\u00e4 vaihtoehto niille, jotka haluavat saada lis\u00e4motivaatiota juoksulenkille tai muuten vain seurata omaa kehityst\u00e4. Ilmaisversiot tekev\u00e4t n\u00e4ist\u00e4 my\u00f6s helposti testattavia, jotta voi itselleen l\u00f6yt\u00e4\u00e4 juuri sen sopivan sovelluksen.<\/p>\n<p><em>images by Unsplash<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain mill\u00e4 voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. T\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 vaihtoehtoja riitt\u00e4\u00e4kin ihan mukavasti, sill\u00e4 juoksijoille ja muillekin liikunnan yst\u00e4ville on tarjolla erilaisia laitteita ja sovelluksia oman harrastuksen seuraamiseen. N\u00e4iden avulla voi k\u00e4tev\u00e4sti seurata matkojen pituuksia, omaa etenemisnopeutta sek\u00e4 paljon muuta.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3887,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[961,13],"tags":[622],"class_list":["post-3885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikkeli","category-featured","tag-juokseminen"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/shoe.run_.png?fit=680%2C452&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3885"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3885\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3893,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3885\/revisions\/3893"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}