{"id":381,"date":"2016-11-17T20:37:23","date_gmt":"2016-11-17T20:37:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/newsfeed\/polkujuoksu-ajatuksia-aloittelijalle"},"modified":"2016-11-17T20:37:23","modified_gmt":"2016-11-17T20:37:23","slug":"polkujuoksu-ajatuksia-aloittelijalle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/newsfeed\/polkujuoksu-ajatuksia-aloittelijalle","title":{"rendered":"Polkujuoksu \u2013 ajatuksia aloittelijalle"},"content":{"rendered":"<p>&#160; Polkujuoksu &#8211; trailrunning Mets\u00e4polut, vuoristopolut, hiekkapolut, niittypolut, puistopolut. Polkujuoksu tai trailrunning. Polkujuoksun suosio on kasvanut hurjasti sek\u00e4 juoksijoiden keskuudessa ett\u00e4 houkutellut uusia harrastajia juoksun pariin. Urheilukauppoihin on ilmestynyt\u00a0laaja valikoima erityisesti polkujuoksuun tarkoitettuja\u00a0varusteita. My\u00f6s polkujuoksukisat ovat yleistyneet r\u00e4j\u00e4hdysm\u00e4isesti. Eik\u00e4 mik\u00e4\u00e4n ihme, poluilla juoksu voi olla huomattavasti miellytt\u00e4v\u00e4mp\u00e4\u00e4 verrattuna esim. l\u00e4hi\u00f6n asfalttiteill\u00e4 juoksemiseen. Toisille polkujuoksu tuo [&#8230;]<br \/>\n<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.time-to-run.com\/suomi\/polkujuoksu\/polkujuoksu-ajatuksia-aloittelijalle.htm\">Trail \u2013 Time-to-Run Suomi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#160; Polkujuoksu &#8211; trailrunning Mets\u00e4polut, vuoristopolut, hiekkapolut, niittypolut, puistopolut. Polkujuoksu tai trailrunning. Polkujuoksun suosio on kasvanut hurjasti sek\u00e4 juoksijoiden keskuudessa ett\u00e4 houkutellut uusia harrastajia juoksun pariin. Urheilukauppoihin on ilmestynyt\u00a0laaja valikoima erityisesti polkujuoksuun tarkoitettuja\u00a0varusteita. My\u00f6s polkujuoksukisat ovat yleistyneet r\u00e4j\u00e4hdysm\u00e4isesti. Eik\u00e4 mik\u00e4\u00e4n ihme, poluilla juoksu voi olla huomattavasti miellytt\u00e4v\u00e4mp\u00e4\u00e4 verrattuna esim. l\u00e4hi\u00f6n asfalttiteill\u00e4 juoksemiseen. Toisille polkujuoksu tuo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-381","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-newsfeed"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.time-to-run.com\/trail\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}