UUSIMMAT
Kuinka kauan pitää juosta
Sohvaperunat, ja pikaruokaa syövät aikuiset saattavat välillä miettiä, kuinka paljon pitäisi harrastaa liikuntaa, jotta voisi syödä hampurilaisen. Kuinka kauan pitää juosta, jotta voi pelata kolikkopelejä netissä puoli tuntia Mutta entä jos vaihtoehtoina onkin pelata...
UUSIMMAT
Juoksu vedonlyöntiharrastuksena
Kilpajuoksu aloitettiin tiettävästi antiikin Kreikassa. Ensimmäiset olympialaiset järjestettiin jo 700 luvulla ennen ajanlaskumme alkua. Tuolloin juostiin stadionia ympäri pikamatkalla. Juoksu vedonlyöntiharrastuksena Arvion mukaan matka oli hieman alle 200 metriä....
Millaiset yritykset sponsoroivat maratoneja?
Yhä useammat ihmiset haluavat juosta maratonin tai puolimaratonin edes kerran elämässään. Maratonien suosio nousee vuosi vuodelta ja kuka vain voi nykyään ottaa niihin osaa. Ihmisten mielenkiinnon kasvaessa ei ole ihme, että myös yritykset näkevät tilaisuutensa...
VAMMAT
JUOKSUKELLO
TAPAHTUMAT
Tulevaisuuden sponsorit juoksu-urheilussa
Nettikasinot tulevaisuuden sponsoreina juoksu-urheilussa? Kuka tahansa tai mikä taho tahansa voi alkaa sponsoroida erilaisia urheilutapahtumia, kuten juoksu-urheilutapahtumia tai yksittäisiä juoksijoita. Tarkoituksenmukaista kuitenkin on, että kumpikin taho hyötyy...
RAVITSEMUS
HARJOITTELU
Lähde liikkeelle viikot 3-6
Tämä on jatkoa Lähde liikkeelle viikot 1-2 -artikkelille. Jos eksyit tänne ennen kuin luit mitä viikoilla 1-2 tehdään, niin käyhän kurkkaamassa täällä. Täydelliset aloittelijat Viikko 3 seuraa samaa rutiinia kuten kaksi edellistä. Lisäämme kuitenkin 5 minuuttia...
Tulevaisuuden sponsorit juoksu-urheilussa
Nettikasinot tulevaisuuden sponsoreina juoksu-urheilussa? Kuka tahansa tai mikä taho tahansa voi alkaa sponsoroida erilaisia urheilutapahtumia, kuten juoksu-urheilutapahtumia tai yksittäisiä juoksijoita. Tarkoituksenmukaista kuitenkin on, että kumpikin taho hyötyy...
Juoksijoille apua Cryoterapiasta – huippukylmähoidosta
Eikö keho palaudu riittävän nopeasti treenin tai kisan jälkeen? Milloin viimeksi koit kipua juostessa? Suurin osa meistä tietää, millaista on treenata, kun jotain kohtaa kolottaa tai miten pitkään palautuminen voi kestää kovan urheilusuorituksen jälkeen....
Tulevaisuuden sponsorit juoksu-urheilussa
Nettikasinot tulevaisuuden sponsoreina juoksu-urheilussa? Kuka tahansa tai mikä taho tahansa voi alkaa sponsoroida erilaisia urheilutapahtumia, kuten juoksu-urheilutapahtumia tai yksittäisiä juoksijoita. Tarkoituksenmukaista kuitenkin on, että kumpikin taho hyötyy...