kotisivu

Tallinnassa ensimmäistä kertaa naisten puolimaraton

Tallinnan rakastettu naisten liikuntatapahtuma Maijooks tekee tänä vuonna historiaa, kun tapahtuman yhteydessä juostaan ensimmäistä kertaa naisille suunnattu puolimaraton.

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...

9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi

Kun ajattelet juoksijan vartaloa, ajattelet luultavasti tiettyä vartalotyyppiä: pitkä, hoikka ja pitkäraajainen....

Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?

Kaksi kuukautta aikaa viimeistellä valmistautuminen ja viimeistään nyt kannattaa varata matka ja majoitus Tallinaan....

UUSIMMAT

Tritanium kompressiotuotteet

Oct 20, 2020 | Featured, Lisävarusteet, Tarvikkeet

Tritanium on kompressiotuotteisiin keskittynyt suomalainen yritys, jonka tuotekehityksen taustalla on laaja kokemus urheilufysiotetapiasta, liikuntalääketieteestä, kilpailu-urheilusta ja tuotantoteknologisesta huippuosaamisesta. Tritanium kompressiotuotteet on...

UUSIMMAT

Tulevaisuuden tulosveikkauslaji on maratonjuoksu

Oct 20, 2020 | Artikkeli, Featured

Vaikka vedonlyöntiä on harrastettu vuosisatojen ajan, maratonivedonlyönti on edelleen kohtuullisen uutta sekä vedonlyöjille että vedonlyöntitoimistoille. Vedonlyönnin suosio maratonikilpailuja kohtaan ei ole vielä kovin suurta, mutta sen tarjoamat tulevaisuuden...

SUOSITUIMMAT

Venicemarathon Special Edition 2020

Oct 4, 2020 | Featured, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Venicemarathon Special Edition 2020 Pitkään näytti siltä, että lokakuinen Venicemarathon järjestettäisiin normaaliin tapaan. Nyt kisajärjestäjät ovat kuitenkin tehneet päätöksen live-tapahtuman perumisesta ja hyvä niin. Korona rajoittaa matkustamista,...

VAMMAT

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

JUOKSUKELLO

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

TAPAHTUMAT

Juoksija – lämmittele jalat hyvin kylmällä säällä

Oct 27, 2020 | Featured, Harjoittelu, Venyttely

Oletko sinä se, joka lähtee ulos säällä kuin säällä eikä lumi, räntä, kylmä tuuli tai raekuuro estä sinua lähtemästä lenkille ulkoilmaan? Ihailtavaa omistautumista, jos näin on! Kylmällä ilmalla juoksemisessa ei sinänsä ole mitään huonoa, mutta kylmässä juokseminen...

Kisavalmisteluja

by fiadmin | Nov 23, 2014 | Blogi, Featured

Voimistavakausi – 10 km harjoitteluohjelmat

by fiadmin | Dec 29, 2014 | 10km, Harjoittelu

Lepokausi – 10 km harjoitteluohjelmat

by fiadmin | Dec 28, 2014 | 10km, Harjoittelu

« Older Entries

Next Entries »

RAVITSEMUS

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

NEWSFEED

Juoksija – lämmittele jalat hyvin kylmällä säällä

Featured, Harjoittelu, Venyttely

Oletko sinä se, joka lähtee ulos säällä kuin säällä eikä lumi, räntä, kylmä tuuli tai raekuuro estä sinua lähtemästä lenkille ulkoilmaan? Ihailtavaa omistautumista, jos näin on! Kylmällä ilmalla juoksemisessa ei sinänsä ole mitään huonoa, mutta kylmässä juokseminen...

HARJOITTELU

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Juoksija – lämmittele jalat hyvin kylmällä säällä

Oct 27, 2020 | Featured, Harjoittelu, Venyttely

Oletko sinä se, joka lähtee ulos säällä kuin säällä eikä lumi, räntä, kylmä tuuli tai raekuuro estä sinua lähtemästä lenkille ulkoilmaan? Ihailtavaa omistautumista, jos näin on! Kylmällä ilmalla juoksemisessa ei sinänsä ole mitään huonoa, mutta kylmässä juokseminen...

Tallinna Maraton virtuaalijuoksu 1-30. syyskuuta

Aug 12, 2020 | Featured, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinna ei ole valmis luopumaan vuoden 2020 maratonviikonlopustaan ja viesti on selvä - juostaan erikseen mutta kuitenkin yhdessä! Lähde sinäkin virtuaalimatkalle Tallinnan Maratonille. Tallinna Maraton virtuaalijuoksu juostaan 1-30. syyskuuta Tallinna Maraton...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Juoksija – lämmittele jalat hyvin kylmällä säällä

Oct 27, 2020 | Featured, Harjoittelu, Venyttely

Oletko sinä se, joka lähtee ulos säällä kuin säällä eikä lumi, räntä, kylmä tuuli tai raekuuro estä sinua lähtemästä lenkille ulkoilmaan? Ihailtavaa omistautumista, jos näin on! Kylmällä ilmalla juoksemisessa ei sinänsä ole mitään huonoa, mutta kylmässä juokseminen...