by fiadmin | Jun 13, 2015 | Kehonhuolto, Lääkari, Naiset
Kuten artikkelissa Virtsankarkailu – Lantionpohjan lihakset kuntoon mainitsimme, virtsankarkailu johtuu usein heikentyneistä lantionpohjan lihaksista, jotka eivät enää kykene tukemaan lantionpohjan elimiä (virtsarakkoa, kohtua ja peräsuolta) samalla...
by fiadmin | Jun 10, 2015 | Blogi, Featured, Polkujuoksu
Kesän kisakalenteri Lanzarotella ei ole mielestäni kummoinen. Suomea meinaa tulla ikävä, kun seuraa kisatarjontaa siellä. Reilu viikko sitten juoksin viime vuodelta tutun, Kanarian itsenäisyyspäivän (30.5.) kunniaksi järjestetyn polkujuoksukisan. Viime vuodelta...
by fiadmin | Jun 5, 2015 | Featured, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
Connemara Marathonilla nautittiin upeista maisemista ja tunnelmasta 14. Connemara International Marathon juostiin sunnuntaina 12. huhtikuuta. Osallistujia tapahtuma houkutteli paikanpäälle yli 3000. Osallistujia oli peräti 29 eri maasta. Kukin oli valinnut...
by fiadmin | May 30, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset
Peten Puolikas – kesän iloisin juoksutapahtuma Lapinjärvellä Lapinjärvellä, Itä-Uudenmaan sykkivässä sydämessä juostava Peten Puolikas on kesän pirtein puolimaratontapahtuma. Kirkonkylältä starttaava reitti vie juoksijansa halki lämpöisenä kesäpäivänä...
by fiadmin | May 26, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Tapahtumat, Tulevat, Urheilu Turismi, Uutiset
Suuren suosion saavuttanut Midnight Run Helsinki Se on taas täällä: Midnight Run ja 10 km täynnä juhlatunnelmaa! Midnight Run Helsinki järjestetään jo kuudennen kerran, tänä vuonna 29. elokuuta. Tapahtuma on kasvattanut huiman suosion muutamassa vuodessa ja...
