by fiadmin | Aug 8, 2014 | Featured, Reseptit, Välipalat
Netti ja lehdet pursuavat superterveellisiä smoothie reseptejä. Eikä mikään ihme. Hedelmäsmoothiet ovat kätevä ja terveellinen välipala, ja oiva keino saada päivän hedelmäkiintiö täyteen yhdessä lasissa. Smoothie on erinomainen välipalavaihtoehto kun...
by fiadmin | Aug 7, 2014 | Featured, Raportit, Tapahtumat, Uutiset
The Summer Run juostiin tänä vuonna kuumissa tunnelmissa lauantaina 2. elokuuta. Lämpötila oli varjossa 27,5 astetta ja aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta. The Summer Run on juoksutapahtumana uusi, joka järjestettiin vasta toisen kerran tänä vuonna. Reittinä oli...
by fiadmin | Aug 7, 2014 | Newsfeed
European Athletics is pleased to announce that former world javelin champion Tero Pitkämäki of Finland and two-time SPAR European cross country champion Fionnuala Britton of Ireland have been as the European Athletes of the Month for March. Pitkämäki, the 2007 world...
by fiadmin | Aug 4, 2014 | Featured, Uutiset
Piia Doyle, Time-to-Run Suomen päätoimittaja, on aloittanut blogin, jossa hän dokumentoi omia juoksukokemuksiaan sekä kommentoi mitä milloinkin juoksuun liittyen. Juuri julkaistu Time-to-Run Suomi Facebook Fanisivu tarjoaa infoa juoksijoille suomeksi ja nyt uudella...
by fiadmin | Aug 4, 2014 | Blogi, Featured, Trail
4. elokuuta, 2014 Tämän päiväinen kisareitti juostiin tutulla tantereella, treenireitin varrella. Reitti on suurimmaksi osaksi hiekkapolkua, ja aika mäkistä. Heräsin aamulla tavallista myöhemmin, sillä olin suunnitellut tavallisesta poikkeavan kisapäivän aamiaisen....
