by Piia Doyle | Aug 6, 2014 | Blogi
6. elokuuta, 2014 Tiistaina alkoi uusi 3 viikon treenijakso. Aloitus tapahtuu aina tiistaina niin, että jakso loppuu lauantaina. Kisat osuvat usein juuri lauantaille, siksi tällainen jaksotus. Mulla on työn alla Time-to-Runin alle 40 minsan 10k harjoitusohjelma....
