kotisivu

Tallinnassa ensimmäistä kertaa naisten puolimaraton

Tallinnan rakastettu naisten liikuntatapahtuma Maijooks tekee tänä vuonna historiaa, kun tapahtuman yhteydessä juostaan ensimmäistä kertaa naisille suunnattu puolimaraton.

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...

9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi

Kun ajattelet juoksijan vartaloa, ajattelet luultavasti tiettyä vartalotyyppiä: pitkä, hoikka ja pitkäraajainen....

Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?

Kaksi kuukautta aikaa viimeistellä valmistautuminen ja viimeistään nyt kannattaa varata matka ja majoitus Tallinaan....

UUSIMMAT

Taas uusi kevät ja uusi juoksukausi starttaa

Mar 26, 2021 | Artikkeli, Featured

Kevät tulee, lumi sulaa ja talven juoksukengät joutavat kaappiin odottamaan ensi talvikautta. Tilalle pääsevät kevyemmät, kevääseen sopivat juoksuvarusteet. Auringonsäteet lämmittävät ja tiet sulavat esiin. Uusi juoksukausi alkaa ja tarve nastakengille väistyy. Taas...

UUSIMMAT

Millaiset ovat hyvät juoksukengät?

Mar 25, 2021 | Artikkeli, Featured

Juokseminen on monipuolisesti kehoa rasittava, kuntoa ja kestävyyttä kehittävä harrastus. Juokseminen on laji, johon on periaatteessa jokaisella mahdollisuus. Juoksu on siinäkin mielessä loistava harrastus, että sitä voi harrastaa missä vain, kunhan vain tietä on...

SUOSITUIMMAT

Säännöllinen venyttely auttaa kroppaa palautumaan juoksemisen rasituksesta

Mar 24, 2021 | Artikkeli, Featured

Omasta kropastaan huolehtiminen on meille jokaiselle tärkeää, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Liikunnan vaikutusta koko kropan sekä mielen hyvinvointiin ollaan tutkittu kymmenien vuosien ajan, josta voimmekin todeta sen vaikuttavan positiivisesti niin mieleemme...

VAMMAT

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

JUOKSUKELLO

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

TAPAHTUMAT

Virtuaalitodellisuus ja pelillistetyt juoksuohjelmat näkyvät jo juoksumatoilla

Apr 8, 2021 | Artikkeli, Featured

Kotitreenaamisen suosio on kasvanut vuosi vuodelta, ja vaikka pääpaino onkin ollut enemmänkin voimatreeneihin sopivien kotisalien rakentelussa, myös juoksutreenaamisesta sisätiloissa omassa kodissa on tullut suositumpaa. Miten Happy Runin kaltaiset VR-kokemukset...

Tuusulassa polkujuoksua lokakuussa

by fiadmin | Aug 28, 2015 | Featured, Kotimaa, polkujuoksu, Polkujuoksu, Pre-event, Tapahtumat, Trail, Tulevat, Uutiset

Back on track

by fiadmin | Aug 25, 2015 | Blogi, Featured

RAVITSEMUS

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

NEWSFEED

Virtuaalitodellisuus ja pelillistetyt juoksuohjelmat näkyvät jo juoksumatoilla

Artikkeli, Featured

Kotitreenaamisen suosio on kasvanut vuosi vuodelta, ja vaikka pääpaino onkin ollut enemmänkin voimatreeneihin sopivien kotisalien rakentelussa, myös juoksutreenaamisesta sisätiloissa omassa kodissa on tullut suositumpaa. Miten Happy Runin kaltaiset VR-kokemukset...

HARJOITTELU

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Virtuaalitodellisuus ja pelillistetyt juoksuohjelmat näkyvät jo juoksumatoilla

Apr 8, 2021 | Artikkeli, Featured

Kotitreenaamisen suosio on kasvanut vuosi vuodelta, ja vaikka pääpaino onkin ollut enemmänkin voimatreeneihin sopivien kotisalien rakentelussa, myös juoksutreenaamisesta sisätiloissa omassa kodissa on tullut suositumpaa. Miten Happy Runin kaltaiset VR-kokemukset...

Parhaat urheilusovellukset niin faneille kuin urheilijoillekin

Feb 22, 2021 | Artikkeli, Featured

Tämän päivän yhteiskunnassa urheilullista ja terveellisiä elämäntapoja painotetaan ja siihen pyritään rohkaisemaan ihan työpaikoillakin. Erilaiset aktiivisuuskupongit ja -tapahtumat ovat vain yksi tapa saada työntekijöitä liikkumaan ja purkamaan arjen stressiä...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Virtuaalitodellisuus ja pelillistetyt juoksuohjelmat näkyvät jo juoksumatoilla

Apr 8, 2021 | Artikkeli, Featured

Kotitreenaamisen suosio on kasvanut vuosi vuodelta, ja vaikka pääpaino onkin ollut enemmänkin voimatreeneihin sopivien kotisalien rakentelussa, myös juoksutreenaamisesta sisätiloissa omassa kodissa on tullut suositumpaa. Miten Happy Runin kaltaiset VR-kokemukset...