TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025
Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa
Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025
9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi
Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?
Tuusulanjärven maraton 2025 – ennätyksiä ja ennennäkemätöntä vilinää
UUSIMMAT
4 maailman vaikeinta ultramaratonia
Nov 24, 2020 | Artikkeli, Featured
Ultramaratoneissa on jotain erittäin hämmentävää. Toisaalta sinun on oltava ainakin todella rohkea ajattelemaan, että ultramaratoni on jotain, jota edes kannattaa kokeilla. Ultramaratonimatkat sisältävät korkeuserojen muutoksia, jotka vastaavat Mount Everestin...
UUSIMMAT
Juoksija – lämmittele jalat hyvin kylmällä säällä
Oct 27, 2020 | Featured, Harjoittelu, Venyttely
Oletko sinä se, joka lähtee ulos säällä kuin säällä eikä lumi, räntä, kylmä tuuli tai raekuuro estä sinua lähtemästä lenkille ulkoilmaan? Ihailtavaa omistautumista, jos näin on! Kylmällä ilmalla juoksemisessa ei sinänsä ole mitään huonoa, mutta kylmässä juokseminen...
Tritanium kompressiotuotteet
Oct 20, 2020 | Featured, Lisävarusteet, Tarvikkeet
Tritanium on kompressiotuotteisiin keskittynyt suomalainen yritys, jonka tuotekehityksen taustalla on laaja kokemus urheilufysiotetapiasta, liikuntalääketieteestä, kilpailu-urheilusta ja tuotantoteknologisesta huippuosaamisesta. Tritanium kompressiotuotteet on...
VAMMAT
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
JUOKSUKELLO
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
TAPAHTUMAT
Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun
Dec 24, 2020 | Artikkeli, Featured
Ikuinen marraskuu masentaa. Suomen talvet ovat muuttuneet niin harmaiksi, märiksi ja pimeiksi, että kovapäistäkin kauhistuttaa. Tänä talvena vielä koronan aiheuttamat juhlien ja tapahtumien peruuntumiset ja ystävien sekä sukulaisten vierailujen mahdottomuus...
Lepokausi – 10 km harjoitteluohjelmat
by fiadmin | Dec 28, 2014 | 10km, Harjoittelu
10 km harjoitteluvinkit
by fiadmin | Dec 26, 2014 | 10km, Harjoittelu
10 km harjoitteluvinkit – alle 35 min
by fiadmin | Dec 26, 2014 | 10km, Harjoittelu
Polkujuoksu kasvattaa suosiotaan Thaimaassa
by fiadmin | Feb 2, 2015 | Polkujuoksu, Raportit, Tapahtumat, Trail, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
Munakasmuffinssit
by fiadmin | Jan 29, 2015 | Reseptit
Alle 50 min 10 km harjoitusohjelma
by fiadmin | Jan 26, 2015 | 10km, Harjoittelu
RAVITSEMUS
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
NEWSFEED
Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun
Ikuinen marraskuu masentaa. Suomen talvet ovat muuttuneet niin harmaiksi, märiksi ja pimeiksi, että kovapäistäkin kauhistuttaa. Tänä talvena vielä koronan aiheuttamat juhlien ja tapahtumien peruuntumiset ja ystävien sekä sukulaisten vierailujen mahdottomuus...
HARJOITTELU
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun
Dec 24, 2020 | Artikkeli, Featured
Ikuinen marraskuu masentaa. Suomen talvet ovat muuttuneet niin harmaiksi, märiksi ja pimeiksi, että kovapäistäkin kauhistuttaa. Tänä talvena vielä koronan aiheuttamat juhlien ja tapahtumien peruuntumiset ja ystävien sekä sukulaisten vierailujen mahdottomuus...
Kisakauden startti Finlandia Marathonilla
Sep 29, 2020 | Featured, Kotimaa, Raportit, Tapahtumat
Time-to-Runin Tommi Pekkanen starttasi kisakauden Jyväskylässä Finlandia Marathonilla. Kisakauden aloitus oli myöhäinen tottuneelle maratoonarille. Lue Tommin kevään ja kesän treeneistä ja valmistautumisesta kauden ensimmäiseen kisaan. Ja siitä, millainen vaikutus...
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun
Dec 24, 2020 | Artikkeli, Featured
Ikuinen marraskuu masentaa. Suomen talvet ovat muuttuneet niin harmaiksi, märiksi ja pimeiksi, että kovapäistäkin kauhistuttaa. Tänä talvena vielä koronan aiheuttamat juhlien ja tapahtumien peruuntumiset ja ystävien sekä sukulaisten vierailujen mahdottomuus...

























