kotisivu

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...

9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi

Kun ajattelet juoksijan vartaloa, ajattelet luultavasti tiettyä vartalotyyppiä: pitkä, hoikka ja pitkäraajainen....

Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?

Kaksi kuukautta aikaa viimeistellä valmistautuminen ja viimeistään nyt kannattaa varata matka ja majoitus Tallinaan....

Tuusulanjärven maraton 2025 – ennätyksiä ja ennennäkemätöntä vilinää

Pienen lumikuuron jälkeen kevätaurinko päätti helliä juoksijoita, kun Tuusulanjärven maraton keräsi huhtikuun lopussa...

UUSIMMAT

Venicemarathon Special Edition 2020

Oct 4, 2020 | Featured, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Venicemarathon Special Edition 2020 Pitkään näytti siltä, että lokakuinen Venicemarathon järjestettäisiin normaaliin tapaan. Nyt kisajärjestäjät ovat kuitenkin tehneet päätöksen live-tapahtuman perumisesta ja hyvä niin. Korona rajoittaa matkustamista,...

UUSIMMAT

Kisakauden startti Finlandia Marathonilla

Sep 29, 2020 | Featured, Kotimaa, Raportit, Tapahtumat

Time-to-Runin Tommi Pekkanen starttasi kisakauden Jyväskylässä Finlandia Marathonilla. Kisakauden aloitus oli myöhäinen tottuneelle maratoonarille. Lue Tommin kevään ja kesän treeneistä ja valmistautumisesta kauden ensimmäiseen kisaan. Ja siitä, millainen vaikutus...

SUOSITUIMMAT

Nopeimmat maailmanennätyksiä rikkoneet sprintterit

Sep 9, 2020 | Artikkeli

Miesten ja naisten 100 metrin juoksu on arvokisojen yksi odotetuimmista lajeista. Se huipentaa yleensä olympialaiset ja MM-kisat, ja juoksijoilta myös odotetaan yhä nopeampia aikoja. Tässä artikkelissa esittelemme viime vuosikymmenten nopeimpia sprinttereitä, jotka...

VAMMAT

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

JUOKSUKELLO

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

TAPAHTUMAT

Tulevaisuuden tulosveikkauslaji on maratonjuoksu

Oct 20, 2020 | Artikkeli, Featured

Vaikka vedonlyöntiä on harrastettu vuosisatojen ajan, maratonivedonlyönti on edelleen kohtuullisen uutta sekä vedonlyöjille että vedonlyöntitoimistoille. Vedonlyönnin suosio maratonikilpailuja kohtaan ei ole vielä kovin suurta, mutta sen tarjoamat tulevaisuuden...

Rautaveden maraton 2014

by fiadmin | Nov 12, 2014 | Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat

Kisamoodia hakemassa

by fiadmin | Oct 27, 2014 | Blogi

Paahdettu maapähkinävoi-banaani leipä

by fiadmin | Oct 26, 2014 | Ravitsemus, Reseptit, Välipalat

« Older Entries

Next Entries »

10 km harjoitteluvinkit – alle 35 min

by fiadmin | Dec 26, 2014 | 10km, Harjoittelu

Alle 60 min 10 km harjoitusohjelma

by fiadmin | Dec 26, 2014 | 10km, Harjoittelu

Venetsian maraton 2014 – suosio kasvussa

by fiadmin | Dec 26, 2014 | Featured, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

« Older Entries

Next Entries »

RAVITSEMUS

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

NEWSFEED

Ajatuksia 10 km ohjelmien taustalla
Source: New source Date: 2025-11-26 By adminfi
Kymmenen virhettä – Osa 2
Source: New source Date: 2025-11-20 By adminfi

Tulevaisuuden tulosveikkauslaji on maratonjuoksu

Artikkeli, Featured

Vaikka vedonlyöntiä on harrastettu vuosisatojen ajan, maratonivedonlyönti on edelleen kohtuullisen uutta sekä vedonlyöjille että vedonlyöntitoimistoille. Vedonlyönnin suosio maratonikilpailuja kohtaan ei ole vielä kovin suurta, mutta sen tarjoamat tulevaisuuden...

HARJOITTELU

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Tulevaisuuden tulosveikkauslaji on maratonjuoksu

Oct 20, 2020 | Artikkeli, Featured

Vaikka vedonlyöntiä on harrastettu vuosisatojen ajan, maratonivedonlyönti on edelleen kohtuullisen uutta sekä vedonlyöjille että vedonlyöntitoimistoille. Vedonlyönnin suosio maratonikilpailuja kohtaan ei ole vielä kovin suurta, mutta sen tarjoamat tulevaisuuden...

Intervallit – tavoitteena lyhyempi lepojakso

Jun 10, 2020 | Featured, Harjoittelu, Intervallit

Intervalliharjoittelu on tavoitteellisesti treenaavan juoksijan peruskauraa. Se on yksi tärkeimmistä elementeistä, kun halutaan kehittää vauhtikestävyyttä ja parantaa omia aikoja. Monipuolinen ja tasapainoinen harjoitteluohjelma koostuu intervalleista, tempojuoksuista...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Tulevaisuuden tulosveikkauslaji on maratonjuoksu

Oct 20, 2020 | Artikkeli, Featured

Vaikka vedonlyöntiä on harrastettu vuosisatojen ajan, maratonivedonlyönti on edelleen kohtuullisen uutta sekä vedonlyöjille että vedonlyöntitoimistoille. Vedonlyönnin suosio maratonikilpailuja kohtaan ei ole vielä kovin suurta, mutta sen tarjoamat tulevaisuuden...