Tapahtumat

Time-to-Runin Tommi Pekkanen starttasi kisakauden Jyväskylässä Finlandia Marathonilla. … [Lue lisää ..]

Time-to-Run tiimin Henrika ja Piia eivät valitettavasti päässeet kisamaan tämän vuoden … [Lue lisää ..]

Maratonjuhlaa Vantaalla - Vantaan Maraton 50 vuotta Tikkurilassa tapahtuu taas, kun … [Lue lisää ..]

Vantaan Maraton järjestetään jo 25:nnen kerran Vantaan Maraton juostaan lauantaina 13.10. … [Lue lisää ..]

Tallinnan Maratonin juhlavuosi Viron 100-vuotisjuhlaa vietetään ympäri maata lukuisten … [Lue lisää ..]
Aloittelijat

Älä pelkästään juokse
Juokseminen on mukava harrastus ja jos treenaat maratonille, harjoittelu voi viedä suuren … [Lue lisää ..]

Aloittelijan vinkit
Artikkelin on kirjoittanut Time-to-Run avustaja Cynthia Hayward. Hän auttaa … [Lue lisää ..]

Ensimmäinen 10 km
Ensimmäinen 10 km ja valmistautuminen Mainitsimme 8 km kilpailuun … [Lue lisää ..]
Polkujuoksu

Tuusula Trail Run jo toisen kerran Tuusulassa Tuusula Trail Run 2015 juostaan … [Lue lisää ..]
Vammat

Eikö keho palaudu riittävän nopeasti treenin tai kisan jälkeen? Milloin viimeksi koit … [Lue lisää ..]
Aloittelijat

Tämä harjoitusohjelma valmistaa sinut ensimmäistä 8km kilpailuasi varten. Harjoittelu mahdollistaa myös … [Lue lisää ..]

Ota sykkeen mittaus tavaksi Parasta mitä urheileva henkilö voi tehdä, on seurata pulssiaan/sydämen … [Lue lisää ..]

"PUHETESTI" on paras tapa tarkkailla harjoitustehoasi, kun juokset/hölkkäät. Jos et pysty … [Lue lisää ..]
Time-to-Run Suomi kaikki juoksusta