maijooks women half

Global Running News  Global Running News
Training Information  Training
Exercise Nutrition Information  Nutrition
Marathon Information  Marathon

maijooks women half

Running Information      USA Running      Running South Africa      Running New Zealand      Running UK      Running Ireland      Running Ireland      Carrera española      Deutsch Laufzeit      Copenhagen Marathon      Suomen Juoksu      Sverige Löpning      Tel Aviv Marathon      Running Australia      Running Africa      Running Kenya      Running Europe      Running Malta      Running Namibia

Tallinnan puolimaraton kutsuu mukaan – 12 viikon harjoittelu alkaa 22. kesäkuuta

Tallinnan Maraton -viikonloppu lähestyy, ja nyt on erinomainen hetki aloittaa valmistautuminen syksyn suosituimpaan juoksutapahtumaan.

Read More

Tallinnan maraton tähtää ennätysvuoteen 2026

Tallinna valmistautuu jälleen Pohjois-Euroopan suurimpiin kuuluvaan juoksujuhlaan, kun Swedbank Tallinn Marathon kokoaa juoksijat Viroon 11.–13. syyskuuta 2026.

Read More

Tallinnassa ensimmäistä kertaa naisten puolimaraton

Tallinnan rakastettu naisten liikuntatapahtuma Maijooks tekee tänä vuonna historiaa, kun tapahtuman yhteydessä juostaan ensimmäistä kertaa naisille suunnattu puolimaraton.

Read More

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025 

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...
Read More

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...
Read More

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...
Read More

UUSIMMAT

UUSIMMAT

SUOSITUIMMAT
[gd_map title='' width='100%' height='300px' maptype='ROADMAP' zoom='0' map_type='directory' post_settings='true' post_type='' terms='' tick_terms='' tags='' all_posts='false' post_id='' search_filter='true' post_type_filter='true' cat_filter='true' child_collapse='true' map_directions='false' scrollwheel='false' sticky='false' static='false' bg='' mt='' mr='' mb='4' ml='' pt='' pr='' pb='' pl='' border='' rounded='' rounded_size='' shadow='' ]
sif events 2025

VAMMAT

JUOKSUKELLO

TAPAHTUMAT

RAVITSEMUS

Juoksijan vegaaninen ruokavalio

Juoksijan vegaaninen ruokavalio

Feb 4, 2020 | , , ,

Juoksijan vegaaninen ruokavalio - ehkä haluat harjoitella maratonille tai kenties haluat saada enemmän irti jokaisesta mailista. Joko niin tai näin, mutta olet  kuitenkin päättänyt parantaa hyvinvointiasi kokeilemalla vegaanista ruokavaliota. Good for you! Vegaaninen...

NEWSFEED

HARJOITTELU

Mitä on fartlek?

Mitä on fartlek?

Sep 30, 2014 | ,

  Fartlek sana tulee ruotsinkielestä ja tarkoitaa suoraan käännettynä nopeusleikkiä. Fartlek on erinomainen tapa harjoitella kestävyyttä ja voimaa sekä kehittää vauhtia. Fartlek on vauhtiharjoittelun systemaattisempi muoto.   Fartlekin historiaa Ruotsalainen...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Aug 14, 2025 | , , ,

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa! Olitpa sitten ensikertalainen tai kokenut maratoonari, tämä tapahtuma tarjoaa sinulle ainutlaatuisen juoksuelämyksen syksyisen kauniilla rantaraitilla...