Tallinnan puolimaraton kutsuu mukaan – 12 viikon harjoittelu alkaa 22. kesäkuuta
Tallinnan Maraton -viikonloppu lähestyy, ja nyt on erinomainen hetki aloittaa valmistautuminen syksyn suosituimpaan juoksutapahtumaan.
Tallinnan maraton tähtää ennätysvuoteen 2026
Tallinna valmistautuu jälleen Pohjois-Euroopan suurimpiin kuuluvaan juoksujuhlaan, kun Swedbank Tallinn Marathon kokoaa juoksijat Viroon 11.–13. syyskuuta 2026.
Tallinnassa ensimmäistä kertaa naisten puolimaraton
Tallinnan rakastettu naisten liikuntatapahtuma Maijooks tekee tänä vuonna historiaa, kun tapahtuman yhteydessä juostaan ensimmäistä kertaa naisille suunnattu puolimaraton.
TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025
Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa
Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025
UUSIMMAT
Swedbank Tallinna Maraton rikkoi ennätyksiä
Sep 17, 2024 | Featured, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
Viron suurimman urheilutapahtuman eri matkoille ilmoittautui ensimmäistä kertaa yli 25 000 osallistujaa 79 eri maasta. Se, että osallistujia nähtiin niin monesta eri maasta on sekin uusi ennätys tapahtumalle. Swedbank Tallinna Maratonilla rikottiin useampia...
UUSIMMAT
Espoo Rantamaraton juostaan taas syyskuussa
Aug 4, 2024 | Featured, Kotimaa, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset
21. syyskuuta 2024 järjestetään paljon odotettu Espoo Rantamaraton, joka kutsuu juoksijoita eri puolelta Suomea ja tietysti muualtakin kokemaan yhden maan kauneimmista juoksutapahtumista. Rantamaraton tarjoaa unohtumattoman juoksuelämyksen luonnon ja meren...
Garmin Forerunner 265 juoksuälykello
Jul 19, 2024 | Featured, Harjoittelu, Juoksukellot, Lisävarusteet, Tarvikkeet, Uutiset
Yhteistyössä Garminin kanssa pääsin testaamaan viime vuonna markkinoille tulleen uutuuden Forerunner 265 juoksuälykellon. Kellon yksi uusista ominaisuuksista on kirkas AMOLED näyttö, jota on helppo lukea kaikissa sääolosuhteissa. Testissä Garmin Forerunner 265...
VAMMAT
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
JUOKSUKELLO
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
TAPAHTUMAT
5 parasta sovellusta ladattavaksi juoksijalle
Dec 2, 2024 | Artikkeli, Featured
Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain millä voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. Tänä päivänä vaihtoehtoja riittääkin ihan mukavasti, sillä juoksijoille ja muillekin liikunnan ystäville on tarjolla erilaisia laitteita ja...
Millaiset ovat hyvät juoksukengät?
by adminfi | Mar 25, 2021 | Artikkeli, Featured
Säännöllinen venyttely auttaa kroppaa palautumaan juoksemisen rasituksesta
by adminfi | Mar 24, 2021 | Artikkeli, Featured
Korvaa osa juoksuharjoituksista hiihdolla
by fiadmin | Feb 25, 2021 | Harjoittelu
Stressin lievittäminen
by adminfi | Sep 10, 2021 | Artikkeli, Featured
SM-kisaviikonloppu Mikkelissä ylitti odotukset
by fiadmin | Aug 4, 2021 | Blogi, Featured, Uutiset
Yleisurheilun SM-kisat Mikkelissä
by fiadmin | Jul 27, 2021 | Blogi, Featured
RAVITSEMUS
Nesteytys liikunnan aikana
Jan 7, 2012 | Nesteytys
Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa pieni nestehukka saattaa haitata suorituskykyä kuumina päivinä. Nesteen nauttiminen suurissa määrissä on osoittautunut hyväksi juoksijoille ja pyörilijäille. Kuumassa 25 asteen säässä urheilija voi hikoilla...
NEWSFEED
5 parasta sovellusta ladattavaksi juoksijalle
Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain millä voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. Tänä päivänä vaihtoehtoja riittääkin ihan mukavasti, sillä juoksijoille ja muillekin liikunnan ystäville on tarjolla erilaisia laitteita ja...
HARJOITTELU
Pukeudu oikein talviharjoitteluun
Nov 26, 2015 | Artikkelit, Featured, Harjoittelu
Kerrospukeutumista talven treeneihin Pukeutuminen on yksi talviharjoittelun suurimmista haasteista. Miten pukeutua oikein, kun ulkona on kylmä ja pitäisi pysyä lämpimänä samalla kun hikoilee? Vaatteeden tulisi olla myös kevyet ja joustavat, eivätkä ne saisi...
5 parasta sovellusta ladattavaksi juoksijalle
Dec 2, 2024 | Artikkeli, Featured
Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain millä voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. Tänä päivänä vaihtoehtoja riittääkin ihan mukavasti, sillä juoksijoille ja muillekin liikunnan ystäville on tarjolla erilaisia laitteita ja...
Kuukauden päästä juostaan Tuusulanjärven maraton
Mar 30, 2024 | Featured, Kotimaa, Tapahtumat
Kevät aurinko lämmittää jo ihanasti silloin, kun se ilo meille suodaan. Jalkakäytävät ovat suurelta osin lumettomia täällä Etelä-Suomessa. Paksu kerros hiekoitushiekkaa vielä hidastaa juoksutahtia, mutta kevät on ehdottomasti täällä ja meillä treenit siirtyvät...
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
5 parasta sovellusta ladattavaksi juoksijalle
Dec 2, 2024 | Artikkeli, Featured
Vaikka juokseminen sellaisenaan onkin mukava harrastus, voi moni kaivata jotain millä voisi seurata omia tuloksia tarkemmin. Tänä päivänä vaihtoehtoja riittääkin ihan mukavasti, sillä juoksijoille ja muillekin liikunnan ystäville on tarjolla erilaisia laitteita ja...

























