Tallinnan puolimaraton kutsuu mukaan – 12 viikon harjoittelu alkaa 22. kesäkuuta
Tallinnan Maraton -viikonloppu lähestyy, ja nyt on erinomainen hetki aloittaa valmistautuminen syksyn suosituimpaan juoksutapahtumaan.
Tallinnan maraton tähtää ennätysvuoteen 2026
Tallinna valmistautuu jälleen Pohjois-Euroopan suurimpiin kuuluvaan juoksujuhlaan, kun Swedbank Tallinn Marathon kokoaa juoksijat Viroon 11.–13. syyskuuta 2026.
Tallinnassa ensimmäistä kertaa naisten puolimaraton
Tallinnan rakastettu naisten liikuntatapahtuma Maijooks tekee tänä vuonna historiaa, kun tapahtuman yhteydessä juostaan ensimmäistä kertaa naisille suunnattu puolimaraton.
TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025
Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa
Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025
UUSIMMAT
Uusi 800 metrin ennätys 30 vuotta myöhemmin
May 19, 2021 | Blogi, Featured
Meidän Time-to-Run treeniohjelmat ovat aikatavoitteellisia. Perusmittarina on 10 km aika, mutta kyllä näillä ohjelmilla parantuu muutkin matka-ajat. Treeniohjelmat toimivat hyvänä perustana esim. silloin, jos tavoitteena on parantaa puolimaratonin tai koko maratonin...
UUSIMMAT
Liiku luonnossa
Apr 14, 2021 | Artikkeli, Featured
Kevät on saapunut ja lisääntynyt auringonvalo ja lämpimät auringonsäteet ovat jo aktivoineet ihmiset. Kesän tullessa alkaa puutarhoissa ja ulkoharrastuspaikoissa täysi tohina. Ihmiset ovat entistä enemmän siirtyneet tekemään asioita ulkotiloihin ja tämä on tietysti...
Miksi juoksisit?
Apr 13, 2021 | Artikkeli, Featured
Otsikon kysymys on lyhyt ja ytimekäs, mutta vastaus sen sijaan käsittää montakin asiaa. Juosta voi terveydellisten syiden takia, ajanvietteen vuoksi, sosiaalisuuden vuoksi, tapojen takia, lemmikin ulkoiluttamiseksi, nopean liikkumisen tai oikeastaan vaikka minkä muun...
VAMMAT
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
JUOKSUKELLO
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
TAPAHTUMAT
Viisi tapaa saada enemmän irti puhelimestasi juoksun aikana
Jul 8, 2021 | Artikkeli, Featured
Juokseminen on helppo ja terveellinen harrastus. Sen aloittamiseen ei tarvita paljon, vain hieman päättäväisyyttä ja sopivat juoksukengät. Juoksemisella on monia terveysvaikutkusia, sillä se kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Se vahvistaa alavartaloa, niveliä...
Vantaan Maraton 2015 – huippuaika vartin matkalla
by fiadmin | Oct 13, 2015 | Featured, Kotimaa, Maraton, Newsfeed, Raportit, Tapahtumat, Uutiset
Garmin Forerunner 225 GPS -rannesykemittari
by fiadmin | Oct 8, 2015 | Featured, Juoksukellot, Lisävarusteet, Tarvikkeet, Uutiset
Vantaan Maratonille odotettavissa ennätysmäärä osallistujia
by fiadmin | Oct 5, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset
Limassol Marathon valittiin Euroopan parhaimmaksi
by fiadmin | Jan 7, 2016 | Featured, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
Nopean varaajan alennus Limassolin maratonille
by fiadmin | Dec 21, 2015 | Maraton, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset, Uutiskirje
Talven juoksuharjoittelu
by fiadmin | Dec 3, 2015 | Artikkelit, Featured, Harjoittelu, Uutiset
RAVITSEMUS
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
NEWSFEED
Viisi tapaa saada enemmän irti puhelimestasi juoksun aikana
Juokseminen on helppo ja terveellinen harrastus. Sen aloittamiseen ei tarvita paljon, vain hieman päättäväisyyttä ja sopivat juoksukengät. Juoksemisella on monia terveysvaikutkusia, sillä se kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Se vahvistaa alavartaloa, niveliä...
HARJOITTELU
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Viisi tapaa saada enemmän irti puhelimestasi juoksun aikana
Jul 8, 2021 | Artikkeli, Featured
Juokseminen on helppo ja terveellinen harrastus. Sen aloittamiseen ei tarvita paljon, vain hieman päättäväisyyttä ja sopivat juoksukengät. Juoksemisella on monia terveysvaikutkusia, sillä se kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Se vahvistaa alavartaloa, niveliä...
Taas uusi kevät ja uusi juoksukausi starttaa
Mar 26, 2021 | Artikkeli, Featured
Kevät tulee, lumi sulaa ja talven juoksukengät joutavat kaappiin odottamaan ensi talvikautta. Tilalle pääsevät kevyemmät, kevääseen sopivat juoksuvarusteet. Auringonsäteet lämmittävät ja tiet sulavat esiin. Uusi juoksukausi alkaa ja tarve nastakengille väistyy. Taas...
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Viisi tapaa saada enemmän irti puhelimestasi juoksun aikana
Jul 8, 2021 | Artikkeli, Featured
Juokseminen on helppo ja terveellinen harrastus. Sen aloittamiseen ei tarvita paljon, vain hieman päättäväisyyttä ja sopivat juoksukengät. Juoksemisella on monia terveysvaikutkusia, sillä se kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Se vahvistaa alavartaloa, niveliä...

























