kotisivu

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...

9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi

Kun ajattelet juoksijan vartaloa, ajattelet luultavasti tiettyä vartalotyyppiä: pitkä, hoikka ja pitkäraajainen....

Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?

Kaksi kuukautta aikaa viimeistellä valmistautuminen ja viimeistään nyt kannattaa varata matka ja majoitus Tallinaan....

Tuusulanjärven maraton 2025 – ennätyksiä ja ennennäkemätöntä vilinää

Pienen lumikuuron jälkeen kevätaurinko päätti helliä juoksijoita, kun Tuusulanjärven maraton keräsi huhtikuun lopussa...

UUSIMMAT

Vantaan Maraton päätti Vantaan kestävyyskierroksen

Oct 17, 2017 | Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

Vantaan Maratonilla yli 1300 juoksijaa ylitti maaliviivan 24. kertaa juostulla Vantaan Maratonilla juostiin tänä vuonna sateisessa ja melko koleassa säässä, mutta matkaan lähti lähes 1400 juoksijaa maratonille, ½-maratonille ja ¼-maratonille. Miesten yleisen sarjan...

UUSIMMAT

Tallinnan Maratonilla rikottiin ennätyksiä

Sep 27, 2017 | Featured, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonilla rikottiin ennätyksiä Tallinnan Maraton -viikonloppu ei tuottanut pettymystä järjestäjilleen. Kolmen päivän osallistujasaldo ylitti 18000, joista jopa 3000 oli ulkomailta tulleita juoksijoita. Tänä vuonna osallistujia oli 56:sta eri maasta, mikä...

SUOSITUIMMAT

Aina yhtä ihana Tallinna ja Tallinnan Maraton

Sep 27, 2017 | Blogi, Featured, Maraton, Tapahtumat, Ulkomaat

Kaksi vuotta sitten olin Tallinnassa ja juoksin tähän asti parhaimman puolimaratonin! Silloin oli ihana aurinkoinen viikonloppu ja oltiin Tallinnassa peräti kolme yötä - aikuisten miniloma! Ihastuin Tallinnaan ja Tallinnan Maratoniin todenteolla! Vuosi 2016 jäi...

VAMMAT

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

JUOKSUKELLO

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

TAPAHTUMAT

Tallinnan Maraton juostaan Viron lipun väreissä

Mar 18, 2018 | Featured, Maraton, Newsfeed, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonin juhlavuosi Viron 100-vuotisjuhlaa vietetään ympäri maata lukuisten tapahtumien siivittämänä. Tallinnan Maraton on osa vuoden virallista juhlaohjelmaa ja se haluaa juhlistaa satavuotista itsenäisyyttä näyttävästi oman tempauksensa avulla....

Vesijuoksu hyödyllistä urheilijalle

by fiadmin | Jan 12, 2012 | Vesijuoksu

Juoksijan vatsavaivat

by fiadmin | Jan 7, 2012 | Lääkari

Päivittäiset saantisuositukset

by fiadmin | Jan 7, 2012 | Ravitsemus

« Older Entries

Next Entries »

Muita naisten juoksuun liittyviä ongelmia

by fiadmin | Mar 5, 2012 | Featured, Naiset

Juoksu ja infektiotaudit

by fiadmin | Jan 24, 2012 | Lääkari

Ravinnon merkitys palautumisessa

by fiadmin | Jan 22, 2012 | Featured, Ravitsemus

« Older Entries

Next Entries »

RAVITSEMUS

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

NEWSFEED

Ajatuksia 10 km ohjelmien taustalla
Source: New source Date: 2025-11-26 By adminfi
Kymmenen virhettä – Osa 2
Source: New source Date: 2025-11-20 By adminfi

Tallinnan Maraton juostaan Viron lipun väreissä

Featured, Maraton, Newsfeed, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonin juhlavuosi Viron 100-vuotisjuhlaa vietetään ympäri maata lukuisten tapahtumien siivittämänä. Tallinnan Maraton on osa vuoden virallista juhlaohjelmaa ja se haluaa juhlistaa satavuotista itsenäisyyttä näyttävästi oman tempauksensa avulla....

HARJOITTELU

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Tallinnan Maraton juostaan Viron lipun väreissä

Mar 18, 2018 | Featured, Maraton, Newsfeed, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonin juhlavuosi Viron 100-vuotisjuhlaa vietetään ympäri maata lukuisten tapahtumien siivittämänä. Tallinnan Maraton on osa vuoden virallista juhlaohjelmaa ja se haluaa juhlistaa satavuotista itsenäisyyttä näyttävästi oman tempauksensa avulla....

2017 SEB Tallinna Maratonin kaikki reitit uusittu

Jun 26, 2017 | Featured, Maraton, Tapahtumat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Viron suurin urheilutapahtuma SEB Tallinna Maraton saa uudet reitit tänä vuonna jokaiselle matkalle: maraton, puolikas ja 10km. Tapahtuma tarjoaa koko viikonlopun ajan 8. - 10.9.2017 urheilullista menoa kaiken ikäisille ja tasoisille. Kilpailukeskus on sama tuttu...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Tallinnan Maraton juostaan Viron lipun väreissä

Mar 18, 2018 | Featured, Maraton, Newsfeed, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonin juhlavuosi Viron 100-vuotisjuhlaa vietetään ympäri maata lukuisten tapahtumien siivittämänä. Tallinnan Maraton on osa vuoden virallista juhlaohjelmaa ja se haluaa juhlistaa satavuotista itsenäisyyttä näyttävästi oman tempauksensa avulla....