kotisivu

TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025

Tallinnan Maraton -viikonloppu 12.–14.9.2025 keräsi jälleen tuhansia juoksijoita Viron pääkaupunkiin. Mukana oli myös...

Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa

Vantaan Maraton kokoaa juoksijat, kannustajat ja perheet liikkumaan ja viihtymään Tikkurilan urheilupuistoon...

Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025

Yksi juoksijoiden suosikkitapahtumista, Espoo Rantamaraton, valtaa upeat merelliset maisemat jälleen syyskuussa!...

9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi

Kun ajattelet juoksijan vartaloa, ajattelet luultavasti tiettyä vartalotyyppiä: pitkä, hoikka ja pitkäraajainen....

Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?

Kaksi kuukautta aikaa viimeistellä valmistautuminen ja viimeistään nyt kannattaa varata matka ja majoitus Tallinaan....

Tuusulanjärven maraton 2025 – ennätyksiä ja ennennäkemätöntä vilinää

Pienen lumikuuron jälkeen kevätaurinko päätti helliä juoksijoita, kun Tuusulanjärven maraton keräsi huhtikuun lopussa...

UUSIMMAT

Tallinnan Maratonilla rikottiin ennätyksiä

Sep 27, 2017 | Featured, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Tallinnan Maratonilla rikottiin ennätyksiä Tallinnan Maraton -viikonloppu ei tuottanut pettymystä järjestäjilleen. Kolmen päivän osallistujasaldo ylitti 18000, joista jopa 3000 oli ulkomailta tulleita juoksijoita. Tänä vuonna osallistujia oli 56:sta eri maasta, mikä...

UUSIMMAT

Aina yhtä ihana Tallinna ja Tallinnan Maraton

Sep 27, 2017 | Blogi, Featured, Maraton, Tapahtumat, Ulkomaat

Kaksi vuotta sitten olin Tallinnassa ja juoksin tähän asti parhaimman puolimaratonin! Silloin oli ihana aurinkoinen viikonloppu ja oltiin Tallinnassa peräti kolme yötä - aikuisten miniloma! Ihastuin Tallinnaan ja Tallinnan Maratoniin todenteolla! Vuosi 2016 jäi...

SUOSITUIMMAT

Espoo Rantamaraton – vielä ehdit mukaan!

Aug 28, 2017 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset

Rantamaratonin ilmoittautuminen päättyy 31.8. - lmoittaudu pian mukaan! Vielä ehdit ilmoittautua mukaan Espoo Rantamaratonille 16.-17.9.2017, varsinainen ilmoittautumisaika päättyy elokuun lopussa. Rantamaratonin kisakeskus on Otaniemessä urheilukentän ja Otahallin...

VAMMAT

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

JUOKSUKELLO

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

TAPAHTUMAT

Vantaan Maraton päätti Vantaan kestävyyskierroksen

Oct 17, 2017 | Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

Vantaan Maratonilla yli 1300 juoksijaa ylitti maaliviivan 24. kertaa juostulla Vantaan Maratonilla juostiin tänä vuonna sateisessa ja melko koleassa säässä, mutta matkaan lähti lähes 1400 juoksijaa maratonille, ½-maratonille ja ¼-maratonille. Miesten yleisen sarjan...

Nesteytys liikunnan aikana

by fiadmin | Jan 7, 2012 | Nesteytys

Välttämättömät mineraalit

by fiadmin | Jan 7, 2012 | Featured, Mineraalit

Optimaalinen ravinto

by fiadmin | Jan 7, 2012 | Ravitsemus

« Older Entries

Next Entries »

Kuinka laskea elintarvikkeiden energiamäärä

by fiadmin | Jan 19, 2012 | Ravitsemus

Rasitusanafylaksia (ihon kutina)

by fiadmin | Jan 17, 2012 | Featured, Lääkari

Liikunta ja sydänsairaudet

by fiadmin | Jan 17, 2012 | Lääkari

« Older Entries

Next Entries »

RAVITSEMUS

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

NEWSFEED

Ajatuksia 10 km ohjelmien taustalla
Source: New source Date: 2025-11-26 By adminfi
Kymmenen virhettä – Osa 2
Source: New source Date: 2025-11-20 By adminfi

Vantaan Maraton päätti Vantaan kestävyyskierroksen

Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

Vantaan Maratonilla yli 1300 juoksijaa ylitti maaliviivan 24. kertaa juostulla Vantaan Maratonilla juostiin tänä vuonna sateisessa ja melko koleassa säässä, mutta matkaan lähti lähes 1400 juoksijaa maratonille, ½-maratonille ja ¼-maratonille. Miesten yleisen sarjan...

HARJOITTELU

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Vantaan Maraton päätti Vantaan kestävyyskierroksen

Oct 17, 2017 | Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

Vantaan Maratonilla yli 1300 juoksijaa ylitti maaliviivan 24. kertaa juostulla Vantaan Maratonilla juostiin tänä vuonna sateisessa ja melko koleassa säässä, mutta matkaan lähti lähes 1400 juoksijaa maratonille, ½-maratonille ja ¼-maratonille. Miesten yleisen sarjan...

10 hyvää syytä valita Venicemarathon

Jun 21, 2017 | Featured, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

Venicemarathon 2017 tämän vuoden juoksukalenteriin Venicemarathon juostaan sunnuntaina 22. lokakuuta 2017. Tässä 10 hyvää syytä, miksi sinun kannattaa laittaa Venetsia ja Venicemarathon tämän vuoden tapahtumakalenteriin: Päivämäärä: Lokakuussa sää on juuri sopiva...

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Vantaan Maraton päätti Vantaan kestävyyskierroksen

Oct 17, 2017 | Featured, Kotimaa, Maraton, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

Vantaan Maratonilla yli 1300 juoksijaa ylitti maaliviivan 24. kertaa juostulla Vantaan Maratonilla juostiin tänä vuonna sateisessa ja melko koleassa säässä, mutta matkaan lähti lähes 1400 juoksijaa maratonille, ½-maratonille ja ¼-maratonille. Miesten yleisen sarjan...