28-06-2011, 11:13 AM
Sprang intervall 1000m x 6 med 1min vila.
Tider.
1. 3.36
2. 3.36
3. 3.39
4. 3.33
5. 3.32
6. 3.43
Sista intervallen va riktigt jobbig och jag var tung i benen men gick ok trots allt.
- För tillfället känns träningen bra och jag har nästa tävling onsdag den 6 juli.
// Robin
Tider.
1. 3.36
2. 3.36
3. 3.39
4. 3.33
5. 3.32
6. 3.43
Sista intervallen va riktigt jobbig och jag var tung i benen men gick ok trots allt.
- För tillfället känns träningen bra och jag har nästa tävling onsdag den 6 juli.
// Robin