19-10-2013, 07:10 PM
Tycker att det du skrev om höstens träning lÃÂ¥ter kul och intressant !
Har denna veckan tränat lugn jogg 45 min MÃÂ¥ndag, Tisdag, Torsdag och Lördag. Tänker ta vilodag imorgon ocksÃÂ¥. Ãâr lite trött i kroppen, men det beror nog pÃÂ¥ att jag va förkyld förra veckan.
Men vill igÃÂ¥ng igen med träning in för nästa säsong.
Har denna veckan tränat lugn jogg 45 min MÃÂ¥ndag, Tisdag, Torsdag och Lördag. Tänker ta vilodag imorgon ocksÃÂ¥. Ãâr lite trött i kroppen, men det beror nog pÃÂ¥ att jag va förkyld förra veckan.
Men vill igÃÂ¥ng igen med träning in för nästa säsong.