by fiadmin | Apr 24, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset
Supersuosittu Extremerun Vantaalla taas toukokuussa Lauantaina 23.5. tanner tömisee ja aitaa kaatuu, kun Extremerun kisataan Vantaalla jo kuudennen kerran. Suomen nopeimmin kasvava ja ehdottomasti parhaalla fiiliksellä varustettu juoksutapahtuma keräsi...
by fiadmin | Apr 17, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Raportit, Tapahtumat, Uutiset
800 juoksijaa Winter Exremerunilla! Tahkolla juostiin 11.4. järjestyksessään jo kolmas Winter Extremerun. Kolmas kerta toden sanoo ja tänä vuonna rikottiinkin osallistujaennätys, kun mukaan tapahtumaan oli ilmoittautunut n.800 innokasta liikkujaa. Kisapäivä...
by fiadmin | Apr 9, 2015 | Ravitsemus, Reseptit
Urheilijan kuitufiksi Nyt olen löytänyt sellaisen linssisalaatin ohjeen, jonka haluan myös jakaa! Tämä on urheilijan unelma: kuitupommi täynnä rautaa. Tässä salaatissa yhdistyvät myös omat lemppariainekset. Tuore minttu ja inkivääri-salaatinkastike tuo siihen...
by fiadmin | Apr 6, 2015 | Featured, Kotimaa, Uutiset
Haluatko Time-to-Run reportteriksi Power Run tapahtumaan? Ole tekemässä historiaa, kun Raumalla juostaan ensimmäistä kertaa puolimaraton. Lähde mukaan puolikkaalle tai kympille ja kirjoita tapahtumasta meille pieni raportti muutaman kuvan kanssa....
by fiadmin | Apr 1, 2015 | Featured, Kehonhuolto, Kotimaa, Uutiset
Moikka Time-to-Runin lukija! Mun nimeni on Minna Immonen ja olen yrittäjä, psykologi ja urheilijoiden henkinen valmentaja Tampereelta. Olen myös urheilijoille suunnatun Voittajan itseluottamus -verkkokurssin suunnittelija ja toteuttaja ja halusin ottaa nyt...
