by fiadmin | Mar 6, 2016 | Featured, Ravitsemus, Reseptit
Terveellinen mysli Mysli on täyttävä ja nopea aamu- ja välipala. Jugurttia, mysliä ja päälle vielä marjoja tai hedelmiä – helppoa ja terveellistä! Yleensä mysli mielletäänkin terveellisenä ateriana. Kaupassa saa kuitenkin olla tarkkana millaista mysliä...
by fiadmin | Feb 24, 2016 | Featured, Juoksukengät, Tarvikkeet, Uutiset
Saimme testiin New Balancen Vazee Rush kengät, jotka valmistajan mukaan päästävät endorfiinit valloilleen ja saavat juoksijan poikkeamaan rutiineista. Kengästä löytyy kaikki ominaisuudet mitä tarvitaan, eikä mitään ylimääräistä. Tuote: Naisten New Balance Vazee...
by fiadmin | Feb 3, 2016 | Featured, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
San Valentino Marathon juostaan helmikuussa Italian Ternissä 21. helmikuuta 2016 juostaan Ternissä kuudes San Valentinon Marathon, jonne odotetaan yli kahtatuhatta juoksijaa. Terni sijaitsee “Italian vehreässä sydämessä” Umbrian alueella. Umbriasta...
by fiadmin | Jan 11, 2016 | Featured, Juoksukengät, Polkujuoksu, Tarvikkeet, Trail, Uutiset
Inov-8 ja uusi TERRACLAW polkujuoksukenkä Inov-8 kenkien konsepti keskittyy luonnolliseen juoksuun, jossa mikään ei muuta jalan ja kehon luonollista biomekaniikkaa. Luonnollinen juoksu turvautuu paremminkin juoksijan jalkojen ja raajojen voimaan kuin kenkien...
by fiadmin | Jan 7, 2016 | Featured, Maraton, Pre-event, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset
Limassol Marathon valittiin vuoden 2015 parhaimmaksi kansainväliseksi maratoniksi Euroopassa Maratonimme kansainväliset kunnianosoitukset jatkuvat. Otamme Limassolissa ylpeinä vastaan Euroopan vuoden 2015 parhaimman kansainvälisen maratonin tittelin, jonka...
by fiadmin | Dec 3, 2015 | Artikkelit, Featured, Harjoittelu, Uutiset
Talven haasteet juoksutreeneihin Talvi tuo omat haasteensa harjoitteluun. Kylmä ilma ja liukkaalla juokseminen saavat juoksijan lihaksiston helposti jumiin. Lumella juoksussa ei sinänsä ole mitään huonoa, tiiviksi painunut pakkaslumi on itseasiassa ihan mainio...
