espoonranta maraton 2025

  • Etusivu
    • Ota Yhteyttä
    • Uutiset
      • Kotimaa
      • Ulkomaat
      • Featured
  • Aloittelijat
  • Kehonhuolto
    • Lääkari
    • Vammat
      • Top5
    • Venyttely
    • Voimaharjoittelu
    • Hieronta
    • Fysioterapia
  • Harjoittelu
    • 10km
    • Intervallit
    • Fartlek
    • Naiset
      • Kuukautiset
      • Urheiluliivit
    • Vesijuoksu
  • Polkujuoksu
  • Ravitsemus
    • Reseptit
    • Hiilihydraatit
    • Vitamiinit
    • Mineraalit
    • Nesteytys
    • Tuotteet
  • Tarvikkeet
    • Juoksukengät
    • Juoksuvaatteet
    • Lisävarusteet
  • Tapahtumat
    • Kotimaa
    • Ulkomaat
    • Maraton
  • Blogi

Global Running News  Global Running News
Training Information  Training
Exercise Nutrition Information  Nutrition
Marathon Information  Marathon

vantaan maraton

Running Information      USA Running      Running South Africa      Running New Zealand      Running UK      Running Ireland      Running Ireland      Carrera española      Deutsch Laufzeit      Copenhagen Marathon      Suomen Juoksu      Sverige Löpning      Tel Aviv Marathon      Running Australia      Running Africa      Running Kenya      Running Europe      Running Malta      Running Namibia

Voittajan itseluottamus -verkkokurssi

Voittajan itseluottamus -verkkokurssi

by fiadmin | Apr 1, 2015 | Featured, Kehonhuolto, Kotimaa, Uutiset

  Moikka Time-to-Runin lukija! Mun nimeni on Minna Immonen ja olen yrittäjä, psykologi ja urheilijoiden henkinen valmentaja Tampereelta. Olen myös urheilijoille suunnatun Voittajan itseluottamus -verkkokurssin suunnittelija ja toteuttaja ja halusin ottaa nyt...
Cristobal Adell voitokas eeppisellä Tuga-MABO maratonilla

Cristobal Adell voitokas eeppisellä Tuga-MABO maratonilla

by fiadmin | Mar 30, 2015 | Featured, Maraton, Polkujuoksu, Raportit, Tapahtumat, Trail, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

  Äärimmäiset sääolot johtivat monen osallistujan vetäytymiseen kisasta Sääennuste piti paikkansa: Taivas tummeni ja Borriolissa satoi taukoamatta koko viikonlopun. Lauantai-iltana satoi kaatamalla ja sama sade jatkui koko sunnuntain. Kisa alkoi aamu seitemältä...
Tahkolla juostaan Winter Extremerun huhtikuussa

Tahkolla juostaan Winter Extremerun huhtikuussa

by fiadmin | Mar 23, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Tapahtumat, Tulevat, Uutiset

  Jo 3. Tahko Winter Extremerun Tahko Winter Extremerun järjestetään jo kolmatta kertaa lauantaina 11.4.. Tahkon hulppeat rinnemaisemat ja niitä ympäröivä kevättalven luonto tarjoavat unohtumattomat puitteet juoksutapahtumalle. Tahko Winter Extremerunin rata on...
Peurunka Winter Extremerun käynnisti kauden

Peurunka Winter Extremerun käynnisti kauden

by fiadmin | Mar 22, 2015 | Featured, Kotimaa, Kotimaa, Raportit, Tapahtumat, Uutiset

  14.3. järjestetty Peurunka Winter Extremerun korkkasi käyntiin tämän kauden Aurinkoinen kevätsää helli niin osallistujia kuin järjestäjiäkin ja ihmisten kasvot tuntuivat loistavan kilpaa auringon kanssa. Starttiviivalla lähtölaskentaa kuorossa huutaneita...
Tuga MABO 2015 valmistautuu

Tuga MABO 2015 valmistautuu

by fiadmin | Mar 13, 2015 | Featured, Maraton, Polkujuoksu, Tapahtumat, Trail, Tulevat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

  Valencian kisa avaa EMM kisasarjan Espanjassa MABO alkaa olla jo tunnettu nimi polkujuoksun ystäville, mutta kerrattakoon vielä että lyhenne tulee sanoista Maratona de Borriol. Tätä tapahtumaa kutsutaan myös nimellä “The Valencian Zegame” (viitaten...
2015 San Valentinon maraton oli menestys

2015 San Valentinon maraton oli menestys

by fiadmin | Mar 2, 2015 | Maraton, Raportit, Tapahtumat, Ulkomaat, Ulkomaat, Uutiset

  JOKA VUOSI HELMIKUUSSA TERNI TOIVOTTAA TERVETULLEEKSI VIERAILIJAT JOKA PUOLELTA MAAILMAA. HE TULEVAT VIERAILEMAAN PYHÄN VALENTINUKSEN KIRKOLLE, RUKOILEMAAN KAUPUNKIMME PYHIMYKSEN HAUDALLE JA JUOKSEMAAN MARMOREN VESIPUTOUKSILLE (165 m KORKEAT PUTOUKSET). Pyhän...
« Older Entries
Next Entries »



Recent Posts

  • TRAC Tallinnan Maraton viikonloppu 12. – 14.9.2025 
  • Vantaan maraton 2025 Tikkurilan urheilupuistossa
  • Espoo Rantamaraton 20. syyskuuta 2025
  • 9 tapaa, joilla juokseminen vaikuttaa kehoosi
  • Kaksi kuukautta Tallinnan Maraton viikonloppuun – oletko valmis?
© Copyright 2000 - 2025 · Suomen Juoksu · Powered by DMG-projects · DMG-network partner