Polkujuoksu – ajatuksia aloittelijalle

  Polkujuoksu – trailrunning Metsäpolut, vuoristopolut, hiekkapolut, niittypolut, puistopolut. Polkujuoksu tai trailrunning. Polkujuoksun suosio on kasvanut hurjasti sekä juoksijoiden keskuudessa että houkutellut uusia harrastajia juoksun pariin. Urheilukauppoihin on ilmestynyt laaja valikoima erityisesti polkujuoksuun tarkoitettuja varusteita. Myös polkujuoksukisat ovat yleistyneet räjähdysmäisesti. Eikä mikään ihme, poluilla juoksu voi olla huomattavasti miellyttävämpää verrattuna esim. lähiön asfalttiteillä juoksemiseen. Toisille polkujuoksu tuo […]
Trail – Time-to-Run Suomi