Ruokapyramidi

Ruokapyramidi

  Useimmat ihmiset tuntevat ravintosuosituksen, joka on jaettu neljään ryhmään. Tutkimukset osoittavat tämän luokituksen kuitenkin riittämättömäksi. Luokitus muutettiinkiin ruokapyramidin muotoon. Siinä näytetään päivittäinen minimisuositus kaikille ravinnon...