by fiadmin | Jan 13, 2012 | Hiilihydraatit, Ravitsemus
Kaikki hiilihydraatit koostuvat sokereista. On olemassa useita erilaisia sokereita mutta kehon aineenvaihdunta muuttaa kaiken sokerin glukoosiksi, mikä on kehon ensisijainen energianlähde. Glukoosi on ensisijainen sokeri monissa elintarvikkeissa mutta on myös...
