by fiadmin | Sep 1, 2015 | artikkelit, Featured, Ravitsemus
Suomen luonnon superfoodit Ihan parasta Suomen kesässä ovat marjat – luonnon omat superfoodit. Niiden kerääminen ja talveksi pakkaseen hamstraaminen kuuluvat monen meistä kesään. Ensiksi kerätään ja ostetaan mansikat mansikkatilalta, syödään...
by fiadmin | Aug 8, 2014 | Featured, Reseptit, Välipalat
Netti ja lehdet pursuavat superterveellisiä smoothie reseptejä. Eikä mikään ihme. Hedelmäsmoothiet ovat kätevä ja terveellinen välipala, ja oiva keino saada päivän hedelmäkiintiö täyteen yhdessä lasissa. Smoothie on erinomainen välipalavaihtoehto kun...
