Global Running News  Global Running News
Vammat  Vammat
Nutrition Information  Nutrition
Running Training Information  Harjoittelu
Running Information Forums  Forums

   Running Information      USA Running      Running South Africa      Running New Zealand      Running UK      Running Ireland      Running Ireland      Deutsch Laufzeit      Copenhagen Marathon      Suomen Juoksu      Sverige Löpning      Tel Aviv Marathon      Running Australia      Running Kenya      Running Europe      Running Malta      Running Namibia

Menneen talven harjoittelu ja kohti kevättä

Tämä talvi oli monella tapaa poikkeuksellinen. Pääkaupunkiseudulla tiet pysyivät paljaina koko talven muutamaa poikkeuspäivää lukuunottamatta. Koko talven sai siis juosta ulkona ja vieläpä hyvällä pidolla. Talvi oli myös poikkeuksellinen … [Read more...]

Hyvä treeniviikko kohti Tallinnan puolimaratonia

Kolme treeniä ja neljä täyttä lepopäivää. "Pelkkää lepoa", mutta tästä viikosta jäi tosi hyvä fiilis. Kaikki kolme treniä olivat laadullisesti hyviä ja osoittivat sen, että suunta on oikea ja kehitystä on tapahtunut. … [Read more...]

Back On Track Again

2. heinäkuuta 2019 Samalla otsikolla alkoi myös kirjoitukseni 4 vuotta sitten, kun olimme palanneet Lanzarotelta Suomeen. Silloin pienoisen kesälomabreikin jälkeen kirjoittelin back on track -fiiliksistä ja tulevista kisoista. … [Read more...]