Tuusulanjärven maraton juostiin 22.4.
Säätiedotteet olivat luvanneet lauantaille upeaa juoksusäätä. Ja niinhän siinä kävi, että Tuusulanjärven… [lisää ..]
Tuusulanjärven maraton avaa juoksukauden huhtikuussa
Tuusulanjärven maraton huhtikuun loppupuolella on sopiva kauden ensimmäiseksi juoksutapahtumaksi. Maaliskuussa… [lisää ..]
Urheiluvedonlyönti netissä kiinnostaa myös kuntoilijoita
Kuntoilu on noussut yhdeksi aikuisten vapaa-ajanharrastusten top-tekemiseksi. Syitä siihen on useita,… [lisää ..]
Tulevaisuuden sponsorit juoksu-urheilussa
Nettikasinot tulevaisuuden sponsoreina juoksu-urheilussa? Kuka tahansa tai mikä taho tahansa voi alkaa… [lisää ..]
Kuinka kauan pitää juosta
Sohvaperunat, ja pikaruokaa syövät aikuiset saattavat välillä miettiä, kuinka paljon pitäisi harrastaa… [lisää ..]
Uusimmat
Tuusulanjärven maraton avaa juoksukauden huhtikuussa
Tuusulanjärven maraton huhtikuun loppupuolella on sopiva kauden ensimmäiseksi juoksutapahtumaksi. Maaliskuussa aloitetut juoksutreenit on saatu hyvään alkuun, ja ilma on huhtikuun lopussa jo hieman lämmennyt. Näin ainakin periaatteessa! Tuusulanjärven maraton lauantaina 22.4. Tuusulanjärven maraton on järjestetty … [Lue lisää ..]
Urheiluvedonlyönti netissä kiinnostaa myös kuntoilijoita
Kuntoilu on noussut yhdeksi aikuisten vapaa-ajanharrastusten top-tekemiseksi. Syitä siihen on useita, mutta loogisin on se, että työ ei ole enää niin fyysisesti rasittavaa kuin mitä se oli ennen. … [Lue lisää ..]
Tulevaisuuden sponsorit juoksu-urheilussa
Nettikasinot tulevaisuuden sponsoreina juoksu-urheilussa? Kuka tahansa tai mikä taho tahansa voi alkaa sponsoroida erilaisia urheilutapahtumia, kuten juoksu-urheilutapahtumia tai yksittäisiä juoksijoita. Tarkoituksenmukaista kuitenkin on, että kumpikin taho hyötyy yhteistyöstä jotakin. Olipa sponsori miltä alalta … [Lue lisää ..]
Juoksukellot
Testissä Garmin Forerunner 245 GPS -juoksukello "Sinä juokset, Forerunner 245 ajattelee … [Lue lisää ..]
Ravitsemus
Tuorepuuro on todella kätevä aamupala, tai miksi ei välipalakin. Sen valmistuksessa ei … [Lue lisää ..]
Tapahtumat
Säätiedotteet olivat luvanneet lauantaille upeaa juoksusäätä. Ja niinhän siinä kävi, että … [Lue lisää ..]
Tuusulanjärven maraton huhtikuun loppupuolella on sopiva kauden ensimmäiseksi … [Lue lisää ..]
Venicemarathon Special Edition 2020 Pitkään näytti siltä, että lokakuinen … [Lue lisää ..]
Blogi
Suomen aikuisurheiluliiton (SAUL) SM-kisat järjestettiin Mikkelissä 29.7. - … [Lue lisää ..]
Kuvassa meidän Time-to-Run treeniryhmä toukokuussa - "The Golden Oldies" ja … [Lue lisää ..]
Meidän Time-to-Run treeniohjelmat ovat aikatavoitteellisia. … [Lue lisää ..]
Vammat
Tämän artikkelin on kirjoittanut oma Time-to-Run fysiomme Teri Burgess. Hän … [Lue lisää ..]
Aloittelijat
Polkujuoksu - trailrunning Metsäpolut, vuoristopolut, hiekkapolut, niittypolut, puistopolut. Polkujuoksu … [Lue lisää ..]
Ensimmäistä juoksukenkäparia ostaessasi sinun tulee valita parhaiten sopivimmat kengät. Kerromme sinulle … [Lue lisää ..]
Ensimmäinen 10 km ja valmistautuminen Mainitsimme 8 km kilpailuun valmistautumisen yhteydessä kuinka … [Lue lisää ..]
Reseptit
Tuorepuuro on todella kätevä aamupala, tai miksi ei välipalakin. Sen valmistuksessa ei mene kauaa. … [Read More...]
Terveellinen mysli Mysli on täyttävä ja nopea aamu- ja välipala. Jugurttia, mysliä ja … [Read More...]
