Global Running News  Global Running News
Vammat  Vammat
Nutrition Information  Nutrition
Running Training Information  Harjoittelu
Running Information Forums  Forums

   Running Information      USA Running      Running South Africa      Running New Zealand      Running UK      Running Ireland      Running Ireland      Deutsch Laufzeit      Copenhagen Marathon      Suomen Juoksu      Sverige Löpning      Tel Aviv Marathon      Running Australia      Running Kenya      Running Europe      Running Malta      Running Namibia

Päivittäisen liikunnan vaikutukset

Varsinkin juhlapyhien jälkeen monelle tulee ajatus siitä, että tarvitsisi aktivoitua uudelleen. Liikunta… [lisää ..]

Päivittäisen liikunnan vaikutukset Päivittäisen liikunnan vaikutukset

Laihduttamisessa kärsivällisyys on valttia

Uuden vuoden alkaessa on hyvä tilaisuus tarkistaa elintapansa ja kurkata kohti varpaita - näkyvätkö… [lisää ..]

Laihduttamisessa kärsivällisyys on valttia Laihduttamisessa kärsivällisyys on valttia

Kuinka koulutat itsesi hyvään oloon?

Uuden vuoden lähestyessä monet jo suunnittelevat uuden vuoden lupauksiaan. Usein ne ovat lyhyen tähtäimen… [lisää ..]

Kuinka koulutat itsesi hyvään oloon? Kuinka koulutat itsesi hyvään oloon?

Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun

Ikuinen marraskuu masentaa. Suomen talvet ovat muuttuneet niin harmaiksi, märiksi ja pimeiksi, että… [lisää ..]

Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun Kaamoksen hiljaisuus mahdollistaa itsetutkiskelun

4 maailman vaikeinta ultramaratonia

Ultramaratoneissa on jotain erittäin hämmentävää. Toisaalta sinun on oltava ainakin todella rohkea… [lisää ..]

4 maailman vaikeinta ultramaratonia 4 maailman vaikeinta ultramaratonia